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Gähnen Sie doch mal

Zur Entspannung GähnenGäääähnen Sie doch mal – Gähnen zur Entspannung

Warum gähnt man?

Um es ehrlich zu sagen, die Wissenschaft weiß es noch nicht genau.

Ein tolles Mittel um Verspannungen zu lösen und die Konzentration zu steigern ist das Gähnen. Leider wird Gähnen in der Gesellschaft als unhöflich und unerzogen empfunden. Das führt dazu, das Sie Ihr Gähnen im schlimmsten Fall sogar unterdrücken müssen. Dabei bringt Gähnen viele positive Dinge mit sich:

  • Verspannungen, insbesondere in der komplexen Gesichtsmuskulatur, werden gelöst.
  • Die Konzentration wird wieder gesteigert.
  • Sie atmen automatisch tiefer ein.
  • Für einen kurzen Moment lassen Sie Ihre Gedanken frei.
  • Die Tränenkanäle werden gereinigt.
  • Gähnen zeigt Ihnen an, dass Sie eine Pause brauchen!
  • Wenn Sie also Gähnen müssen – tun Sie es! Beherzt und ausgiebig. Sie sollten dabei natürlich nicht gerade in einem Meeting o.ä. sitzen.

Warum ist Gähnen ansteckend?

Toller Nebeneffekt: Gähnen ist extrem ansteckend. Wahrscheinlich reicht es schon, wenn Sie sich vorstellen wie Sie selbst herzhaft Gähnen. Dazu die paar Zeilen dieses Artikels und ich habe Ihnen sicherlich einen entspannenden Gähner geschenkt. Das Gähnen ansteckend ist, wurde auch in Versuchen mit Gruppen bestätigt. Eine Theorie ist das wir uns mit dem anderen emotional verbinden und uns mit ihm gleichschalten. Von uns nahe stehenden Menschen lassen wir uns leichter zum Gähnen anstecken. Dennoch erklärt es nicht vollständig das Phänomen. Denn wie Sie schon beim Text lesen merken, können Sie auch schon bei der Vorstellung des Gähnens gähnen.

Gadgets zum Thema Gähnen

Hier ein paar kleine Gadgets zum Thema Gähnen.  Holen Sie sich eine Tasse, die Sie an das regelmäßige Gähnen erinnert. Die 15 Bestseller haben wir hier für Sie zusammengestellt.

TRIOSK Tasse Katze lustig mit Kaffee Spruch Katzen Gähnen Katzenmotiv Büro Coffee Geschenk für Katzenliebhaber Frauen Freundin

TRIOSK Tasse Katze lustig mit Kaffee Spruch Katzen Gähnen Katzenmotiv Büro Coffee Geschenk für Katzenliebhaber Frauen Freundin
  • Geschenk mit Spaßfaktor – Die witzige Geschenktasse bringt Kaffeetrinker und Katzenfreunde zum Schmunzeln. Damit eroberst du das Herz deiner Frau, Freundin, Mutter oder Kollegin im Sturm. Die Sprüche Katzentasse mit der lustigen Kaffeekatze ist eine super Job Motivation bei der Arbeit im Büro oder Zuhause.
  • Für alle Katzenliebhaber – Du kannst die Katzen Spruchtasse als Geschenkidee zum Geburtstag auch für Kaffeeliebhaber nehmen. Ob Frauen, Mädchen, Männer, Jungs, Oma, Opa oder deine Kollegen. Kaffeegenießer und Katzenfans werden begeistert sein und den Katzenbecher mit dem Kaffeespruch lieben.
  • Fröhlicher Genuss – Die dickwandige Kaffeetasse hält den Kaffee oder Tee länger warm. Ihr großes Fassungsvermögen sorgt für längeren Kaffeegenuss und dank dem stabilen großen Henkel lässt sie sich gut in der Hand halten. Jede Tasse wird schnell und sicher verpackt geliefert.
  • Hohe Qualität – Der hochwertige Kaffeebecher ist in Deutschland von Hand bedruckt und spülmaschinengeeignet. Das farbenfrohe Motiv auf dem Becher ist rundum bis zum Henkel gedruckt, so dass er auch für Linkshänder geeignet ist.

GRAFIK WERKSTATT // Tasse // Gähnen ist ein stummer Schrei nach Kaffee // 12,5 x 9,5 cm // 365g // VintageArt

GRAFIK WERKSTATT // Tasse // Gähnen ist ein stummer Schrei nach Kaffee // 12,5 x 9,5 cm // 365g // VintageArt
  • TRENDIG: Formschöne KAFFEETASSE und TEETASSE mit trendigen und witzigen SPRÜCHEN
  • FARBENFROH: TOLLE FARBEN und DESIGNS verschönern den Morgen zu Hause oder am Arbeitsplatz
  • GESCHENKIDEE: Die Tassen sind ein IDEALES GEBURTSTAGSGESCHENK für die FAMILIE und FREUNDE, für Frauen und Männer
  • PRAKTISCH: Die Tassen sind für SPÜLMASCHINEN und MIKROWELLEN GEEIGNET

PHRASE 1 by FotoPremio Tasse mit lustigem Spruch | Gähnen. Der stille Schrei nach Kaffee! | Kaffeetasse beidseitig Bedruckt | Geschenkidee für Freunde, Familie oder Lieblingskollegen

PHRASE 1 by FotoPremio Tasse mit lustigem Spruch | Gähnen. Der stille Schrei nach Kaffee! | Kaffeetasse beidseitig Bedruckt | Geschenkidee für Freunde, Familie oder Lieblingskollegen
  • Bedruckte Tasse mit dem Spruch: "Gähnen. Der stille Schrei nach Kaffee!" beidseitig bedruckt
  • Tolle Geschenkidee für Kollegen, Freunde oder Familie. Als kleine Aufmerksamkeit oder Mitbringsel
  • Spülmaschinenfest Mikrowellenfest für Heißgetränke geeignet Farbecht hochwertiger Thermo-Sublimationsdruck
  • Nicht nur für Kaffeetrinker, sondern natürlich auch als Teetasse oder für heißen Kakao geeignet

TRIOSK Tasse Katze lustig Kaffee Spruch mit Namen personalisiert Katzen Gähnen Coffee Geschenk für Katzenliebhaber Arbeit Büro Frauen Freundin

TRIOSK Tasse Katze lustig Kaffee Spruch mit Namen personalisiert Katzen Gähnen Coffee Geschenk für Katzenliebhaber Arbeit Büro Frauen Freundin
  • Persönliche Geschenkidee – Die lustige Katzenmotiv Namenstasse mit Kaffeespruch bringt Kaffeetrinker und Katzenfreunde zum Schmunzeln. Die Katzentasse ist mit Name personalisierbar und das Kaffeeliebhaber Geschenk für die beste Freundin, Frau, Mutter oder Kollegin. Mit der witzigen Katzen Spruchtasse eroberst du ihr Herz im Sturm.
  • Für Katzenfans – Du kannst den Wunschnamen Katzenbecher als Geschenktasse zum Geburtstag für Kaffeegenießer, Katzenbesitzer, Frauen, Männer, Mädchen, Jungs, Mama, Papa, Oma, Opa und Kollegen nehmen. Der individuelle Sprüche Namensbecher mit der Kaffeekatze zaubert, bei der Arbeit im Büro oder Zuhause, ein Lächeln ins Gesicht.
  • Fröhlicher Genuss – Die dickwandige Kaffeetasse hält den Kaffee oder Tee länger warm. Ihr großes Fassungsvermögen sorgt für längeren Kaffeegenuss und dank dem stabilen großen Henkel lässt sie sich gut in der Hand halten. Jede Tasse wird schnell und sicher verpackt geliefert.
  • Hohe Qualität – Der hochwertige Katzenspruch Kaffeebecher ist in Deutschland von Hand bedruckt und spülmaschinengeeignet. Das farbenfrohe Motiv auf dem Becher ist rundum bis zum Henkel gedruckt, so dass er auch für Linkshänder geeignet ist.

Kaffeetasse Gähnen Stummer Schrei Kaffee Männer T-Shirt, 4XL, Schwarz

Kaffeetasse Gähnen Stummer Schrei Kaffee Männer T-Shirt, 4XL, Schwarz
  • Ein witziger Spruch für alle Kaffeetrinker. Auch als Geschenk zu Weihnachten oder zum Geburtstag für alle Morgenmuffel eine lustige Idee.
  • Bitte folgende Größenangaben beachten: Länge x Brustweite (flach liegend gemessen) S - 70 x 48 cm, M - 72 x 51 cm, L - 74 x 54 cm, XL - 76 x 57 cm, XXL - 78 x 60 cm, 3XL - 80 x 63 cm, 4XL - 82 x 66 cm
  • Männer haben lange Freude an diesem lässigen Shirt mit angenehm lockerer Passform: doppelt vernähte Säume und eine robuste Stoffqualität von 185g/m² sorgen für lange Haltbarkeit
  • Das hochwertig verarbeitete, gerade geschnittene Herren-T-Shirt von Gildan mit rundem Halsausschnitt ist für Maschinenwäsche bei 30°C geeignet

Kaffeetasse Gähnen Stummer Schrei Kaffee Frauen T-Shirt mit gerollten Ärmeln, XL, Bordeauxrot meliert

Kaffeetasse Gähnen Stummer Schrei Kaffee Frauen T-Shirt mit gerollten Ärmeln, XL, Bordeauxrot meliert
  • Ein witziger Spruch für alle Kaffeetrinker. Auch als Geschenk zu Weihnachten oder zum Geburtstag für alle Morgenmuffel eine lustige Idee.
  • Bitte folgende Größenangaben beachten: Länge x Brustweite (flach liegend gemessen) S - 58 x 52 cm, M - 60 x 54 cm, L - 62 x 56 cm, XL - 63 x 59
  • Ob zum Relaxen im Park oder für den gemütlichen Nachmittag mit Freunden – dieses bequem geschnittene T-Shirt im lässigen Boyfriend-Stil macht die schönen Seiten des Alltags gleich noch ein wenig angenehmer
  • Der verlängerte Rückensaum, kurze Ärmel mit gerolltem Aufschlag und ein weiter Halsausschnitt verleihen diesem Shirt Tragekomfort und Style
-48%

Emsa 515615 Travel Mug Classic Grande | Thermobecher | Isolierbecher | 500ml | hält 6h heiß, 12h kalt | 100{a3c8964cbe60b148e694d70a20e5671934129d7547416cd5327d34fb6569933f} dicht | auslaufsicher | Easy Quick-Press-Verschluss | 360°-Trinköffnung | Schwarz

Emsa 515615 Travel Mug Classic Grande | Thermobecher | Isolierbecher | 500ml | hält 6h heiß, 12h kalt | 100{a3c8964cbe60b148e694d70a20e5671934129d7547416cd5327d34fb6569933f} dicht | auslaufsicher | Easy Quick-Press-Verschluss | 360°-Trinköffnung | Schwarz
  • Innovatives Design: Hochwertiger doppelwandiger Isolierkolben aus Edelstahl mit Silikon-Manschette im Kaffee-Style (BPA-Frei) sorgt für einen kühlen und bequemen Halt
  • Einfache Reinigung: Der Isolierbecher überzeugt mit hohem Benutzerkomfort, einem Deckel der sich mühelos auseinandernehmen lässt und 100{a3c8964cbe60b148e694d70a20e5671934129d7547416cd5327d34fb6569933f} spülmaschinenfesten Bestandteilen
  • Sichere Nutzung unterwegs: Auslaufsicherer Isolierbecher dank 100{a3c8964cbe60b148e694d70a20e5671934129d7547416cd5327d34fb6569933f} dichtem Deckel und runde Soft Touch-Oberfläche für angenehmen und sicheren Halt
  • Optimale Isolierleistung über Stunden: Heiß für 6 Stunden und kalt für 12 Stunden dank der perfekten Thermoisolierung
Zum Amazon Angebot*15,99 € 30,99 €

Hühnerflüsterer & Hühner: Für Hühnerhalter & Hühnerflüsterer T-Shirt

Hühnerflüsterer & Hühner: Für Hühnerhalter & Hühnerflüsterer T-Shirt
  • Geschenk für Hühner Flüsterer gesucht? Ein Hühner Buch, nett. Warnweste Hühner, schon witzig. Hühner Zubehör, ok praktisch. Hühner Deko, Staubfänger. Hühner Tasse - gähn.. Hühner Kostüm - nicht alltagstauglich! Hühnerflüsterer = glückliche Hühner im Stall
  • Witziges Geschenk mit dem auch die Hühner Sprüche viel leichter von den Lippen gehen. Ob es ein Geschenk für Frauen, Männer oder Kinder ist, spielt keine Rolle. Mit dieser Hühner Kleidung wird Farbe bekannt! Verrückte Hühner tragen lustige Motiv
  • Klassisch geschnitten, doppelt genähter Saum.

CafePress Baumwoll-T-Shirt „A Yawn is A Silent Scream“ Gr. M, anthrazit

CafePress Baumwoll-T-Shirt „A Yawn is A Silent Scream“ Gr. M, anthrazit
  • Diese hochwertigen kurzärmligen T-Shirts mit Rundhalsausschnitt sind aus 100 {a3c8964cbe60b148e694d70a20e5671934129d7547416cd5327d34fb6569933f} einlaufvorbehandelter Baumwolle (Baumwolle/Polyester-Mischung für graue Farben) und sind weich und langlebig für ein angenehmes Tragegefühl. Dieses Shirt ist sanforisiert und läuft auf der kleinen Seite. Wir empfehlen eine größere Größe. S, M, L, XL, XLT, 2XL, 2XLT, 3XL, 3XLT verfügbar
  • Unsere Grafik-T-Shirt-Designs sind professionell gedruckt, so dass das einzigartige Design großartig aussieht und jemanden mit dem lustigen, niedlichen oder ausdrucksstarken Kunstwerk zum Lächeln zaubert.
  • Dieses T-Shirt ist das perfekte Geschenk für Muttertag, Vatertag, Valentinstag, Weihnachten, Geburtstag, Jubiläum, Ruhestand, oder einfach so!
  • Kaltwäsche, Innenseite nach außen kehren, mit ähnlichen Farben waschen, trocknergeeignet bei niedriger Temperatur für einfache und bequeme Pflege. Importiert.

Set aus 6 Stück Tassen 300 ml aus echtem Porzellan mit einem Farbrand in 6 erfrischenden Farben auch zum Bemalen bestens geeignet Porzellantassen Tasse Becher für Tee Kaffee Milch Cappuccino

Set aus 6 Stück Tassen 300 ml aus echtem Porzellan mit einem Farbrand in 6 erfrischenden Farben auch zum Bemalen bestens geeignet Porzellantassen Tasse Becher für Tee Kaffee Milch Cappuccino
  • Super kombinierbar mit unseren anderen Artikeln: Stilvolle Tassen für Büro, Haushalt oder Gastronomie. Hergestellt in Europa aus ökologisch sauberen Naturmaterialien: 6 Stück Tassen aus echtem Porzellan (keine billige Keramik) mit einem Volumen von 300 ml (fast randvoll), Füllmenge 280 ml
  • Lebensmittelecht / Spülmaschinenfest / Mikrowellengeeignet
  • Zuverlässig verpackt
  • Hitzebeständig / Backofenfest bis 300 °C / Gefrierschrankgeeignet bis -15 °C

Hühnerflüsterer & Hühner: Für Hühnerhalter & Hühnerflüsterer Tank Top

Hühnerflüsterer & Hühner: Für Hühnerhalter & Hühnerflüsterer Tank Top
  • Geschenk für Hühner Flüsterer gesucht? Ein Hühner Buch, nett. Warnweste Hühner, schon witzig. Hühner Zubehör, ok praktisch. Hühner Deko, Staubfänger. Hühner Tasse - gähn.. Hühner Kostüm - nicht alltagstauglich! Hühnerflüsterer = glückliche Hühner im Stall
  • Witziges Geschenk mit dem auch die Hühner Sprüche viel leichter von den Lippen gehen. Ob es ein Geschenk für Frauen, Männer oder Kinder ist, spielt keine Rolle. Mit dieser Hühner Kleidung wird Farbe bekannt! Verrückte Hühner tragen lustige Motiv
  • leichtes, klassisch geschnittenes Tank Top, doppelt genähte Ärmel und Saumabschluss

com-four® 10x [!!!B-Ware!!!] Trinkbecher mit Henkel - Kunststoff-Tasse aus Melamin - Multifunktionsbecher in bunten Farben - bruchfest [Auswahl variiert] (10 Stück - Tasse)

com-four® 10x [!!!B-Ware!!!] Trinkbecher mit Henkel - Kunststoff-Tasse aus Melamin - Multifunktionsbecher in bunten Farben - bruchfest [Auswahl variiert] (10 Stück - Tasse)
  • DESIGN & STYLE: Praktische Trinkbecher mit Henkel aus Melamin im schlichten Design und bunten Farben! Leichtes Camping- oder Picknickgeschirr!
  • [!!!B-WARE!!!]: Die bunten Melaminbecher sind unbenutzt, können aber Lasierungs-, Lack- und Farbfehler, Risse, Kratzer oder kleine Dellen aufweisen!
  • EXTREM ROBUST: Die bruchfesten Kaffeebecher sind im In- und Outdoorbereich einsetzbar, leicht zu reinigen sowie stapel- und wiederverwendbar!
  • VIELSEITIG EINSETZBAR: Perfekt lassen sich die Kunststoffbecher für Kindergeburtstage, Grillpartys, Feste, Camping oder Picknick als Outdoor-Geschirr nutzen!

MZD Untersetzer mit Löwen-Gähnen-Motiv, rutschfest, personalisierbar, Tischschutz, geeignet für Weingläser, Flaschen, Tassen für Büro, Bar, Weiß, 4 Stück

MZD Untersetzer mit Löwen-Gähnen-Motiv, rutschfest, personalisierbar, Tischschutz, geeignet für Weingläser, Flaschen, Tassen für Büro, Bar, Weiß, 4 Stück
  • Größe: 10 cm (Durchmesser)
  • Material: umweltfreundliche Materialien aus Keramik, sicher, ungiftig, geruchlos, wärmeisolierend, wasserdicht, feuchtigkeitsbeständig und antibakteriell.
  • Einzigartiges Design: Der Untersetzer mit Kork-Design an der Unterseite spielt einen effektiven Anti-Rutsch-Effekt, um versehentliche Landung zu vermeiden; das Kantenschnitt-Design ist nicht leicht zu rutschen und sich zu verletzen.
  • Anwendbarkeit: Es kann in Büro, Küche, Esszimmer, Wohnzimmer verwendet werden. Der Untersetzertisch ist auch eine schöne Dekoration für Familienrestaurants, Cafés, Bars, Hotels.

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