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Gähnen Sie doch mal

Zur Entspannung GähnenGäääähnen Sie doch mal – Gähnen zur Entspannung

Warum gähnt man?

Um es ehrlich zu sagen, die Wissenschaft weiß es noch nicht genau.

Ein tolles Mittel um Verspannungen zu lösen und die Konzentration zu steigern ist das Gähnen. Leider wird Gähnen in der Gesellschaft als unhöflich und unerzogen empfunden. Das führt dazu, das Sie Ihr Gähnen im schlimmsten Fall sogar unterdrücken müssen. Dabei bringt Gähnen viele positive Dinge mit sich:

  • Verspannungen, insbesondere in der komplexen Gesichtsmuskulatur, werden gelöst.
  • Die Konzentration wird wieder gesteigert.
  • Sie atmen automatisch tiefer ein.
  • Für einen kurzen Moment lassen Sie Ihre Gedanken frei.
  • Die Tränenkanäle werden gereinigt.
  • Gähnen zeigt Ihnen an, dass Sie eine Pause brauchen!
  • Wenn Sie also Gähnen müssen – tun Sie es! Beherzt und ausgiebig. Sie sollten dabei natürlich nicht gerade in einem Meeting o.ä. sitzen.

Warum ist Gähnen ansteckend?

Toller Nebeneffekt: Gähnen ist extrem ansteckend. Wahrscheinlich reicht es schon, wenn Sie sich vorstellen wie Sie selbst herzhaft Gähnen. Dazu die paar Zeilen dieses Artikels und ich habe Ihnen sicherlich einen entspannenden Gähner geschenkt. Das Gähnen ansteckend ist, wurde auch in Versuchen mit Gruppen bestätigt. Eine Theorie ist das wir uns mit dem anderen emotional verbinden und uns mit ihm gleichschalten. Von uns nahe stehenden Menschen lassen wir uns leichter zum Gähnen anstecken. Dennoch erklärt es nicht vollständig das Phänomen. Denn wie Sie schon beim Text lesen merken, können Sie auch schon bei der Vorstellung des Gähnens gähnen.

Gadgets zum Thema Gähnen

Hier ein paar kleine Gadgets zum Thema Gähnen.  Holen Sie sich eine Tasse, die Sie an das regelmäßige Gähnen erinnert. Die 15 Bestseller haben wir hier für Sie zusammengestellt.

Lieblingsteil 1
WANDKINGS® Tasse, Spruch Gähnen ist der stille Schrei nach einem Kaffee - SCHWARZ*
  • Exklusive Wandkings Keramiktasse mit Spruch "Gähnen ist der stille Schrei nach einem Kaffee". Made in Germany!
  • Tasse mit farbigem Henkel in Ihrer Wunschfarbe. Sie können aus 11 Farben frei wählen.
  • Hochwertige Verarbeitung. Langlebige Qualität. Spülmaschinen- und mikrowellenfest.
  • Maße der Tasse: Größe ø 82 mm, Höhe 95 mm, Fassungsvermögen 0,3 l - beidseitig bedruckt.
  • Lieferumfang: 1x Wandkings Tasse mit Spruch "Gähnen ist der stille Schrei nach einem Kaffee" in Ihrer Wunschfarbe.
Lieblingsteil 2
TRIOSK Tasse Katze lustig mit Kaffee Spruch Katzen Gähnen Katzenmotiv Büro Coffee Geschenk für Katzenliebhaber Frauen Freundin, Keramik 300ml*
  • Geschenk mit Spaßfaktor – Die witzige Geschenktasse bringt Kaffeetrinker und Katzenfreunde zum Schmunzeln. Damit eroberst du das Herz deiner Frau,...
  • Für alle Katzenliebhaber – Du kannst die Katzen Spruchtasse als Geschenkidee zum Geburtstag auch für Kaffeeliebhaber nehmen. Ob Frauen, Mädchen,...
  • Fröhlicher Genuss – Die dickwandige Kaffeetasse hält den Kaffee oder Tee länger warm. Ihr großes Fassungsvermögen sorgt für längeren...
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  • Gute Laune im Alltag – Getreu dem Motto "Jeder Tag kann mit einem Lächeln beginnen". Gerne setzen wir Spruch, Namen und Design Wünsche um....
Lieblingsteil 3
trendaffe Gähnen ist ein stummer Schrei nach Kaffee Kaffeebecher Henkel und Innenseite Schwarz*
  • Lieferumfang: 1x Gähnen ist ein stummer Schrei nach Kaffee Kaffeebecher Henkel und Innenseite Schwarz
  • Weil Kaffee einfach ein Lebensretter ist.
  • Hochwertiger Druck, glänzende Farben und spülmaschinenfest. Ein schöner Kaffeebecher mit Innenseite und Griff in Schwarz
  • Material: Keramik, Fassungsvermögen: ca. 300 ml, Höhe: ca. 9 cm
  • - Weitere Informationen und rechtliche Hinweise siehe Produktbeschreibung.
Lieblingsteil 4
WANDKINGS® Tasse, Spruch Gähn - SCHWARZ*
  • Exklusive Wandkings Keramiktasse mit Spruch "Gähn". Made in Germany!
  • Tasse mit farbigem Henkel in Ihrer Wunschfarbe. Sie können aus 12 Farben frei wählen.
  • Hochwertige Verarbeitung. Langlebige Qualität. Spülmaschinen- und mikrowellenfest.
  • Maße der Tasse: Größe ø 82 mm, Höhe 95 mm, Fassungsvermögen 0,3 l - beidseitig bedruckt.
  • Lieferumfang: 1x Wandkings Tasse mit Spruch "Gähn" in Ihrer Wunschfarbe.
Lieblingsteil 5
trendaffe Kaffeebecher mit Spruch: Gähnen ist ein stummer Schrei nach Kaffee*
  • Lieferumfang: 1x Kaffeebecher mit Spruch: Gähnen ist ein stummer Schrei ...
  • Weil Kaffee einfach ein Lebensretter ist.
  • Hochwertiger Druck, glänzende Farben und spülmaschinenfest.
  • Material: Keramik, Fassungsvermögen: ca. 300 ml, Höhe: ca. 9 cm
  • - Weitere Informationen und rechtliche Hinweise siehe Produktbeschreibung.
Lieblingsteil 6
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  • Vielseitiges Kaffeezubehör: Diese Espresso -Schussbecher dienen nicht nur zur Messung..Sie dienen auch als stilvolle und funktionelle...
  • Einfaches Gießendesign: Jeder Espresso-Messbecher verfügt über einen V-förmigen Ausguss und ein bequemes Griff, das für einfaches und chaotfreies...
  • Genauige Messung: Der Espresso -Messbechersatz umfasst 2 Teile mit einer Kapazität von 3,4 Unzen..Diese Espresso -Schussglas aus rostfreiem Stahl...
Lieblingsteil 7
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Lieblingsteil 8
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Espresso Messung Tasse 2 PCs Espresso -Schussbecher 3,4 Unzen Edelstahl Espresso Gähne Tasse mit Griff Espresso -Schussglas für Kaffeezubehör, Espresso...*
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Lieblingsteil 10
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  • Hochwertige Qualität: Der Kaffeebecher ist mit einem brillanten, glänzenden Aufdruck veredelt, der Sublimationsdruck zeichnet sich durch extreme...
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Aktualisierung am 20.07.2024 - Platzierungen nach Amazonverkaufsrang


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