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Die besten Relaxsessel für Ihre Entspannung ✓ ✓ ✓

Yoga Entspannung – Wie geht’s?

Mit Yoga gegen den Stress

Yoga Entspannung und Yoga Fitness - in einem

Yoga Entspannung und Yoga Fitness – in einem

Die altindische Lehre Yoga umfasst Techniken, die praktiziert werden um Körper und Geist in Einklang zu bringen. Im Hinduismus sowie in der buddhistischen Religion wird Yoga schon seit Jahrhunderten genutzt um innere Ruhe zu erlangen und wieder neue Kraft zu erlangen.

Auch in der oftmals hektischen, westlichen Welt erlangt Yoga immer mehr und mehr an Bedeutung. Durch bestimmte Techniken kann man Stress abbauen und neue Lebensenergie gewinnen.

Entspannen durch Yoga

Besonders im Alltag kommen viele Menschen kaum zur Ruhe. Der hektische Morgen beginnt damit, die Kinder rechtzeitig zur Schule zu bringen um pünktlich ins Büro zu kommen. Dort wartet der Stapel Aufgaben auf dem Schreibtisch, der Chef wartet im Büro schon auf eine positive Berichterstattung. Auch nach dem Feierabend kommen viele kaum zur Ruhe. Besonders Frauen leiden oft unter einer Doppelbelastung von Arbeit/Haushalt und Familie und können auch am Abend nicht abschalten. Dauerstress kann nicht nur zur verminderter Lebensfreude führen, sondern kann ebenso gesundheitliche Folgen mit sich bringen. Migräne, Rücken-oder Kopfschmerzen sind typische Belastungserscheinung, die sich im Körper bemerkbar machen.

Doch mit gezielten Yoga Übungen kann man nun endlich wieder zu sich finden um wieder neue Energie für den Tag zu schöpfen.

Yoga kann an vielen Orten zur Entspannung führen

Yoga kann an vielen Orten zur Entspannung führen

Das traditionelle Yoga beginnt mit einer 10-15 minütigen Einkehr, bei der man versucht, zur inneren Ruhe zu gelangen und den Gedanken freien Lauf zu lassen. Dazu legt man sich flach auf den Rücken, eine weiche Unterlage bietet Bequemlichkeit. Man streckt Arme und Beine von sich und schließt die Augen. In dieser liegenden Haltung wird nun begonnen, auf den Körper zu hören, den Körper besonders wahr zu nehmen. beginnend mit den Füßen spürt man jede Stelle seines Körpers und konzentriert sich bewusst auf die einzelnen Körperpartien.

Wer sich bewusst Zeit nimmt um in seinen Körper hineinzuhorchen, kann von dieser Erfahrung Kraft schöpfen. Zugleich wird hierbei der Kreislauf stimuliert und die Regeneration beginnt. Stress wird in dieser ruhigen Haltung abgebaut und eine innere Ruhe stellt sich ein.

Atmen gegen Anspannungen

Nur durch richtiges Atmen wird Yoga zur Entspannungsübung. Beim Yoga geht es darum, sich Zeit zu nehmen um sich und seinen Körper in Einklang zu bringen. Richtiges Atmen ist wichtig um den Körper zu beleben. Die Atemübungen, die sogenannten Pranayama können dafür genutzt werden um zur inneren Ruhe oder zu mehr Kraft zu gelangen. Zur körperlichen und geistigen Regeneration wird bewusst tief in den Bauch geatmet. Der Körper dehnt sich aus, während man einatmet und zieht sich wieder zusammen, wenn die Luft aus dem Körper hinausströmt. Um das bewusste Atmen zu erlernen, kann man sich zur Unterstützung der Übung eine Hand flach auf den Bauch legen und spürt so wie der Körper die Atmung aufnimmt. Man erlebt bewusst wie Sauerstoff den Körper regeneriert und belebt und fühlt sich frisch und frei.

Entspannung durch Yoga im Alltag

Wer häufig in Stresssituationen gerät, kann mit kurzen Yoga Übungen am Schreibtisch oder zuhause schnell Kraft und Energie gewinnen. Dazu nimmt man nur eine bequeme Haltung ein und besinnt sich auf den eigenen Körper und seinen Geist. Nun wird der Körper intensiv gespürt und durch die Kraft der Gedanken, z.B. an eine Blumenwiese, einen Tag am Strand, etc. zur inneren Einkehr gerufen.

Yoga Fitness – Wie geht’s?

Fit ohne Sorgen – Training mit dem eigenen Körpergewicht

Yoga steigert die Fitness und Beweglichkeit

Yoga steigert die Fitness und Beweglichkeit

Ab jetzt gelten weder fehlende Zeit noch Geld als Argument. Training mit dem eigenen Körpergewicht ist kostenlos, überall machbar, körperfreundlich und vor allem: Effektiv.

Günstig und effektiv

Ob Zuhause, im Urlaub, im Wohn- oder Hotelzimmer, auf der Wiese oder am Strand: Dieses Training ist überall möglich. Außer einer einmaligen Anschaffung – der Matte – sind Fitness Sachen nicht notwendig. Damit sind Kosten- und Ortsfaktor unschlagbar, und auch das Training selbst steht dem im Nichts nach: Intensive kürzere Trainingseinheiten (maximal eine halbe Stunde), die alle Muskelgruppen beanspruchen, powern aus und sorgen für eine schnelle Fettverbrennung. In Kombination mit einem gesunden Diätplan weichen die überschüssigen Pfunde einem neuen Körpergefühl, da die allgemeine Fitness, positive Einstellung und Koordination im Alltag ebenfalls enorm steigen.

Übungen richtig ausführen

Yoga - für einen Einklang von Körper und Seele

Yoga – für einen Einklang von Körper und Seele

Viele Trainingspläne kombinieren klassiche Bodyweight-Übungen wie Crunches, Kniebeugen, der Ausfallschritt und Liegestütze mit Einflüssen aus Yoga und Pilates und variieren je nach Zielsetzung und Fähigkeiten. In zahlreichen Internetvideos wird die korrekte Übungsausführung veranschaulicht, die entscheidend für Trainingserfolg und Gesundheit ist. Der Bauch sollte beispielsweise immer fest angespannt sein. Das trainiert den Rücken mit und beugt gerade bei Crunches und Liegestützen dem berühmten, rückenschädichen Hohlkreuz vor.

Trendsport Bodyweight

Da der Faktor Fitnesstudio entfällt, ist Eigeninitiative gefragt. Wichtig ist es, anfangs durchzuhalten. Zahlreiche Tipps zu Fitness, Training und Motivationsstrategien finden sich auf http://www.trendfit.net/thema/fitness, und irgendwann wird der Körper selbst nach dem Training verlangen. Und das ist ansteckend: In einigen Städten gibt es bereits kostenlose Yoga- oder Workoutstunden im Freien, um mit vielen Gleichgesinnten gemeinsam zu trainieren.

 

Die Yoga Matte – mehr braucht es nicht

Die Bestseller der Yoga Matten haben wir hier für Sie zusammengestellt.

 

Lotuscrafts Yogamatte Mudra Studio [5mm Dicke] - Hautfreundlich & Schadstoffgeprüft - für Anfänger und Fortgeschrittene - Profi Matte für Yoga, Pilates, Sport und Training

Lotuscrafts Yogamatte Mudra Studio [5mm Dicke] - Hautfreundlich & Schadstoffgeprüft - für Anfänger und Fortgeschrittene - Profi Matte für Yoga, Pilates, Sport und Training
  • UNIVERSELL EINSETZBAR - Die qualitativ hochwertige Yogamatte ist gleichermaßen für Einsteiger und Fortgeschrittene geeignet und kann als Bodenmatte für Yoga, Pilates, Gymnastik, Rückentraining sowie Sport- und Entspannungsübungen verwendet werden. Erhältlich in 183 x 60 x 0,5 cm oder 195 x 60 x 0,5 cm.
  • HAUTFREUNDLICH & SCHADSTOFFGEPRÜFT - Unsere Sportmatte ist frei von Latex, schädlichen Weichmachern (Phthalaten) und BPA. Sie erfüllt somit höchste ökologische Standards und wurde von einem unabhängigen Prüflabor einer strengen Schadstoffprüfung unterzogen.
  • KOMFORT & HALT- Mit einer Mattenstärke von 5 mm schont die rutschfeste Gymnastikmatte optimal deine Gelenke während der Yogaübungen und bietet ausreichend Komfort und Dämpfung. Zudem sorgt die feine Noppenstruktur der rutschfesten Yogamatte für einen guten Halt und ein sicheres Gefühl während des Yogapraxis.
  • LEICHT & VIELSEITIG - Ob Zuhause, im Studio oder im Freien: unsere praktische Übungsmatte unterstützt deine Yogapraxis immer und überall. Mit nur 1,2 kg ist die Fitnessmatte ein echtes Leichtgewicht und ideal zum Mitnehmen ins Yogastudio und sogar als Reisematte geeignet.
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REEHUT 12mm NBR Yogamatte, Gymnastikmatte + Tragegurt Extra-Dick Rutschfest Phthalatenfrei Unisex Fitness Matte für Yoga Pilates Fitness Gymnastik, 181 x 61 cm

REEHUT 12mm NBR Yogamatte, Gymnastikmatte + Tragegurt Extra-Dick Rutschfest Phthalatenfrei Unisex Fitness Matte für Yoga Pilates Fitness Gymnastik, 181 x 61 cm
  • 【 Nicht nur als Yogamatte 】 Aus NBR-Material und angenehmer Dicke vermöglicht die Fitnessmatte mehr Zweck. Und aus wenigerer Gewicht kann die Matte mit dem Tragegurt einfach gerollt und transportiert werden. Deshalb ist sie nicht nur geeignet für Indoor-Aktivitäten wie Yoga, Planks, Aerobic, Pilates, Gymnastik, Fitness- / Faszientraining und Schwangerschaftsgymnastik usw, auch für Ausflug und Camping;
  • 【 Ideal für Anfänger 】 Der Dicke von 12mm ist ideal für die Bebutzer, die Yoga Anfänger mit weniger Erfahrung sind oder mehr weiche und bequeme Matte mögen. Sie kann den Benutzer nicht nur über die Anpassungszeit komfortabel bringen, sondern auch mehr Sicherheit für ihre Gelenke und Rücken bieten;
  • 【 Leichtes Ein- / Ausrollen 】Die Trainingsmatte mit hoher Dichte hat eine gute Duktilität und Verschleißfestigkeit, damit sie nicht leicht deformiert ist. Und sie wird leicht ein- / ausgerollt. Beim Ausrollen braucht sie auch nur leicht geschoben zu werden, dann liegt schnell ganz flach auf den Boden;
  • 【 Gut rutschfest 】Die extra Dicke und vertiefte Textur gibt der Yogamatte eine gute Anti-Rutsch-Fähigkeit auf Vorder- und Rückseite. Also verschiebt sie sich nur ganz geringfügig bei verschiedenen Positionen von Training;
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Sosila TPE Yogamatte, ECO Gymnastik Matte, Rutschfest, umweltfreundlich, hypoallergen und hautfreundlich, ideal für Yoga, Pilates und Fitness, mit Tasche und Trageband, 183 x 61 x 0,8 cm (Grasgrün)

Sosila TPE Yogamatte, ECO Gymnastik Matte, Rutschfest, umweltfreundlich, hypoallergen und hautfreundlich, ideal für Yoga, Pilates und Fitness, mit Tasche und Trageband, 183 x 61 x 0,8 cm (Grasgrün)
  • RUTSCHFEST UND SCHADSTOFFFREI: Durch das Profil auf den beiden Seiten sind unsere Yogamatten besonders rutschfest. Sosila Fitnessmatten sind von dem unabhängigen und renommierten Institut geprüft worden. Sie sind phthalat- und schwermetallfrei. Das Material ist Thermoplastische Elastomere, sogenannte TPE. Diese Material ist umweltfreundlich, hypoallergen und hautfreundlich.
  • VORTEILE: Die Yogamatte ist rutschfest und strapazierfähig. Durch das dicke Material von 0,8 cm ist sie besonders gelenkschonend und angenehm weich. Sie bietet das maximale Komfort für Knie, Ellbogen und Hüften. Als eine sichere Stütze ist sie perfekt für die meisten Yogastile sowie Aerobic, Pilates, Gymnastik, Rücken- und Bauchmuskeltraining, Schwangerschaftsgymnastik, Work-Out, Krafttraining und Kinderturnen. Sie wird z.B. auch in Ballettschulen, Seniorenzentren und Kliniken eingesetzt.
  • PFLEGELEICHT: Die Sosila Yogamatten sind besonders pflegeleicht. Sie lassen sich mit einer weichen Bürste (oder mit einem Tuch) und Seifenwasser problemlos abwaschen. Die Farbintensität bleibt erhalten. Unsere Yogamatten können problemlos aufgerollt aufbewahrt werden. Dazu ist das Trageband und die Tasche im Lieferumfang. Maße: L 183 cm x B 61 cm x H 0,8 cm.
  • BESONDERHEITEN: Sosila Yogamatten sind für viele weitere Einsatzbereiche als Bodenunterlagen verwendbar. Unsere Yogamatte ist nicht nur die perfekte Unterlage für Yoga, sondern kann sie dank ihrer ausgezeichneten Eigenschaften auch als Basis für andere Sportarten eingesetzt werden. Sie lässt sich leicht zusammenrollen und mit der im Lieferumgang enthaltenen Tasche mühelos transportieren.
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PROIRON Yogamatte Gymnastikmatte Sportmatte rutschfest Fitnessmatte,TPE Material, Pilatesmatte mit yogamatte tragegurt,183 x 66 x 0.6cm/183 x 80 x 0.6cm

PROIRON Yogamatte Gymnastikmatte Sportmatte rutschfest Fitnessmatte,TPE Material, Pilatesmatte mit yogamatte tragegurt,183 x 66 x 0.6cm/183 x 80 x 0.6cm
  • Es gibt zwei Größen für Sie zu wählen: 183 x 66 x 0.6cm Oder 183 x 80 x 0.6cm, unsere Yoga-Matte ist länger und breiter als normale Yoga-Matten, speziell für professionelles Yoga entwickelt.
  • Doppelseitige Anti-Rutsch-Textur - Das ist vielleicht die Sache, die Menschen am meisten interessieren. Diese Yogamatte verfügt über einen hervorragenden rutschfesten Vorteil, um Verletzungen zu vermeiden, und ein zweiseitiges Anti-Rutsch-Design sorgt dafür, dass der Boden noch fester und unbeweglicher ist, damit Sie ausgeglichener und sicherer Yoga machen können.
  • Body Alignment System: Die Ausrichtungslinien unserer Yogamatte können Ihnen helfen, Ihre Hände und Füße auf die genaue Position zu fokussieren und einzustellen und den Körper in der richtigen Ausrichtung zu halten.
  • Umweltfreundliches Material ausgewählt, frei von Phthalaten (7P frei) und Blei.

TOPLUS Gymnastikmatte, Yogamatte Yogamatte Gepolstert & Rutschfest für Fitness Pilates & Gymnastik mit Tragegurt - Maße 183cm Länge 61cm Breite - Lila & Pink

TOPLUS Gymnastikmatte, Yogamatte Yogamatte Gepolstert & Rutschfest für Fitness Pilates & Gymnastik mit Tragegurt - Maße 183cm Länge 61cm Breite - Lila & Pink
  • Wunderbar Spezifikation: Weich, befestigt, gefliest, kann die gesamte Matte den Boden halten und den Boden ergreifen. Wasserfest, rutschfest, auch wenn die Fußsohlen und Handflächen verschwitzt sind, Yoga-Übungen auf der Oberseite, Anti-Rutsch-Effekt ist gut, die Anti-Rutsch-Partikel sind schön auf der Vorder-und Rückseite, und die Anti-Rutsch-Partikel sind schön Slip-Effekt ist besser.
  • Top Qualität: Sie sind Nicht toxisch, PVC-frei, metallfrei, nicht reizend,phthalat- und schwermetallfrei. Das Material ist Thermoplastische Elastomere, sogenannte TPE. Diese Material ist umweltfreundlich, hypoallergen und hautfreundlich. Und gibt es noch eine Vorteil, Natürliche oxidative Cracking, kann recycelt werden, vermeiden Umweltverschmutzung, gute Elastizität, starke Widerstandsfähigkeit. Machen Sie Keine Sorge, um unsere Yogamatte zu anwenden.
  • Pflegeleicht: Toplus Yogamatten lassen sich mit einem Tuch und Spülmittel problemlos und kinderleicht abwaschen. Sie sind sehr leicht zusammenrollbar.
  • Kundenservice und Garantie: Jedes Produckt aus Toplus enthält einen kostenlosen Ersatz oder eine Rückerstattung in Gesamtsumme innerhalb von 12 Monaten. Wenn Sie Frage auf jeder Fall haben,melden Sie bitte uns wieder, werden Sie 100{ffec90e6b2bf0ac529e7b453e2e19b3e8b92937c93fb513b41dbc2670fd6faf4} Kundenservice genießen
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Schildkröt Fitness Yogamatte 4 mm BICOLOR, Violett-Rosa, in Tragetasche, 960069

Schildkröt Fitness Yogamatte 4 mm BICOLOR, Violett-Rosa, in Tragetasche, 960069
  • Tolle optisch ansprechende zweifarbige Yogamatte, eine Seite in Lila, andere Seite in Pink
  • Hochwertige mit schönen Dekormustern strukturierte, fast textile Oberfläche, die die Matte auf beiden Seiten extrem rutschfest macht
  • Länge 180cm, Breite 61cm, Stärke 4mm, Premium-Material, PVC frei, sehr angenehm. Ideal geeignet für das Fitness Training im Studio oder Zuhause
  • Verpackt in einer praktischen Tasche mit Kordelzug und Tragegurt, der obere Teil der Tasche ist aus wertigem Netz, damit an die Matte Luft kommt
Zum Amazon Angebot*24,74 € 29,99 €

Lotuscrafts Yogamatte Pure - extrem Rutschfeste PU-Oberfläche - ökologisch aus Naturkautschuk - Profi Yoga Matte für Hot Yoga und Ashtanga Yoga - extra breit [183 x 66 x 0,4 cm] (Schwarz)

Lotuscrafts Yogamatte Pure - extrem Rutschfeste PU-Oberfläche - ökologisch aus Naturkautschuk - Profi Yoga Matte für Hot Yoga und Ashtanga Yoga - extra breit [183 x 66 x 0,4 cm] (Schwarz)
  • NEUE VERBESSERTE VERSION - Unsere neue PURE Yogamatte verfügt über eine verbesserte Oberfläche, womit sie noch rutschfester ist. Sie bietet somit optimalen Halt und perfekte Dämpfung während deiner Yogapraxis.
  • EXTREM RUTSCHFEST & EXTRA BREIT - Dank der Polyurethan-Beschichtung der Oberfläche ist unsere Yoga-Matte extrem rutschfest. Auch bei schweißtreibenden Übungen bietet die Bodenmatte somit optimalen Grip. Die Yoga Übungsmatte ist mit 66 cm außerdem extra breit. Somit hast du noch mehr Freiraum während deiner Asana Übungen.
  • HAUTFREUNDLICH & NATÜRLICH - Die Sportmatte besteht aus biologisch abbaubaren Naturkautschuk und ist frei von PVC, AZO (Lösungsmittel), schädlichen Weichmachern und Phtalaten. Die Rutschfestigkeit verdankt unsere Gymnastikmatte der Beschichtung aus hautfreundlichem Polyurethan auf der Oberseite der Matte.
  • FÜR DYNAMISCHE YOGASTILE -  Ob Zuhause, im Studio oder im Freien: unsere rutschfeste Sportmatte eignet sich ideal für dynamische Yogastile, Vinyasa Flow und Hot Yoga. Mit einer Größe von 183 × 66 × 0,4 cm und einem Gewicht von 2,6 kg bietet die Yogamatte ausreichend Fläche für die verschiedensten Yoga-Übungen.

Yogibato Yoga-Matte aus Kork & Naturkautschuk [183 x 61 x 0,4 cm] - Korkmatte mit Tragegurt - Rutschfest & schadstofffrei - Pilates Gymnastik Meditation Training

Yogibato Yoga-Matte aus Kork & Naturkautschuk [183 x 61 x 0,4 cm] - Korkmatte mit Tragegurt - Rutschfest & schadstofffrei - Pilates Gymnastik Meditation Training
  • HOCHWERTIG: Die Yogibato Yogamatte ist ausschließlich aus natürlichen Materialen hergestellt und damit besonders hautfreundlich. Die griffige Oberseite aus Natur-Kork ist sehr rutschfest und bietet hervorragenden Halt selbst bei schwierigen Übungen. Die Unterseite aus Natur-Kautschuk sorgt für optimale Stabilität auf jedem Bodenbelag.
  • FUNKTIONAL: Die Yogamatte aus Kork und Naturkautschuk lässt sich einfach aus- und wieder aufrollen und ist durch ihre Kautschukunterseite vollkommen eben und rutschfest. Gleichzeitig bietet die Matte eine gute Dämpfung für ein optimales Trainingserlebnis. Die Fitness-Matte lässt sich problemlos mit einem feuchten Tuch reinigen.
  • UMWELTFREUNDLICH: Die Yogibato Yogamatte ist durch ihre natürlichen Materialen ökologisch unbedenklich und besonders nachhaltig produziert. Die Korkmatte ist hypoallergen und garantiert frei von Schadstoffen, Weichmachern und ist phthalat- und schwermetallfrei. Durch den Verzicht auf Kunststoffe ist die Matte biologisch abbaubar.
  • PRAKTISCH: Die flexible Korkmatte von Yogibato lässt sich aufgerollt zu jedem Yoga- oder Pilates-Training mitnehmen. Der mitgelieferte Gurt aus Baumwolle ist besonders praktisch um die aufgerollte Matte zu transportieren und kann außerdem als Yogaband für verschiedene Asanas genutzt werden.

BODYMATE Yogamatte Universal Rose-Gold - Größe 183x61cm - Dicke 5mm - Schadstoffgeprüft durch SGS frei von Phthalaten, BPA, Schwermetallen - Trainings-Matte für Fitness, Yoga, Pilates, Functional

BODYMATE Yogamatte Universal Rose-Gold - Größe 183x61cm - Dicke 5mm - Schadstoffgeprüft durch SGS frei von Phthalaten, BPA, Schwermetallen - Trainings-Matte für Fitness, Yoga, Pilates, Functional
  • VIELSEITIG EINSETZBAR: Die BODYMATE Universal Yogamatte ist die ideale Bodenmatte für Fitness, Yoga, Pilates und Functional Training. Sowohl für Einsteiger als auch Profis ist die Matte der perfekte Begleiter. Mit einer Länge von 183cm und einer Breite von 61cm bietet die Matte ausreichend Platz.
  • BEQUEMER PERFEKTER HALT: Die verwendete Materialkomposition und die Oberflächenstruktur sorgen für einen rutschfesten Halt. Die Dicke von 5mm bietet hierbei sowohl ausreichend Komfort und Dämpfung als auch gleichzeitig einen stabilen sicheren Untergrund für das Training.
  • SCHADSTOFFFREIE GEPRÜFTE QUALITÄT: Die Matte ist frei von schädlichen Weichmachern (Phthalaten), BPA, Schwermetallen. Es wurde auf Materialien zurückgegriffen, die u.a. auch für Kinderspielzeug und in der Lebensmittelproduktion zugelassen sind. Dies haben wir durch die weltweit führende Prüfgesellschaft SGS bestätigen lassen.
  • EINFACHE HANDHABUNG: Die Matte ist mit 1,2kg leicht zu transportieren. Die mitgelieferte Trageschlaufe hält bei Transport und Lagerung die Rolle zusammen und macht den Transport kinderleicht. Die Yogamatte kann mit warmem Wasser gereinigt werden.

HIP & ECO Yoga-Matte aus umweltfreundlichem Kork und Naturkautschuk | Nachhaltig hergestellt | mit Tragegurt | Ideal für Yoga, Pilates, Fitness, Freeletics | 183 x 61 x 0,4 cm

HIP & ECO Yoga-Matte aus umweltfreundlichem Kork und Naturkautschuk | Nachhaltig hergestellt | mit Tragegurt | Ideal für Yoga, Pilates, Fitness, Freeletics | 183 x 61 x 0,4 cm
  • 【HÖCHSTE QUALITÄT】Die Yogamatte von HIP & ECO ist ein Premiumprodukt mit höchstem Maß an Qualität. Die Oberfläche besteht aus Kork, die Unterseite ist gummiert und besteht aus Naturkautschuk. Im Lieferumfang befindet sich neben der Yogamatte noch ein stabiler Tragegurt aus Baumwolle.
  • 【RUTSCHFEST】Eine Struktur an der gummierten Unterseite verhindert das Rutschen auf jeglichen Oberflächen. Selbst bei anspruchsvollem Training bietet die Matte optimalen Halt. Auch die Korkoberfläche wirkt rutschhemmend und ist atmungsaktiv. Das Material ist hochelastisch und hat eine hohe Haltbarkeit.
  • 【UMWELTFREUNDLICH】Unsere Produkte werden stets nach dem Grundsatz der Nachhaltigkeit produziert. Wir sehen es als unsere Pflicht unser Bestmöglichstes zu tun, um unsere Produkte aus erneuerbaren Rohstoffen und CO2-neutral herzustellen.
  • 【VIELFÄLTIG EINSETZBAR】Die Dicke von 4mm ist ideal für Yoga-Training, Pilates-Training, Fitness-Training, Kraft-Training oder Freeletics. Die Yogamatte bleibt durch ihr Eigengewicht nach dem Ausrollen sofort flach auf dem Boden liegen. Maße: 183x61x0,4 cm (LxBxH).

BB Sport Yoga-Matte Yjuna 180 cm x 60 cm x 1.5 cm Yogamatte rutschfest phthalatfrei für Gymnastik Turnen Pilates extra dick, Farbe:Balance Blue

BB Sport Yoga-Matte Yjuna 180 cm x 60 cm x 1.5 cm Yogamatte rutschfest phthalatfrei für Gymnastik Turnen Pilates extra dick, Farbe:Balance Blue
  • Maße: 180 cm x 60 cm x 1.5 cm, platzsparend zusammenrollbar
  • Verfügbare Farben: Balance Blue (blau), Charming Pink (pink), Combat Black (schwarz), Fresh Turquoise (türkis), Natural Green (grün), Power Red (rot), Sporty Orange (orange), Strong Silver (silbergrau), Vivid Violet (violett)
  • Lieferumfang: Yogamatte, Tragebänder, deutsche Gebrauchsanweisung
  • Antibakteriell und hypoallergen, hautfreundlich, körperwärmend und wasserundurchlässig

Liforme Yogamatte - Die Weltweit Beste Umweltfreundliche, Rutschfeste Yogamatte Mit Dem Originalen Einzigartigen Ausrichtungsmarkierungssystem - Biologisch Abbaubare Matte Aus Naturkautschuk Mit Griff

Liforme Yogamatte - Die Weltweit Beste Umweltfreundliche, Rutschfeste Yogamatte Mit Dem Originalen Einzigartigen Ausrichtungsmarkierungssystem - Biologisch Abbaubare Matte Aus Naturkautschuk Mit Griff
  • 🤸‍♂️REVOLUTIONÄRER GRIFF - Profitieren Sie vom bahnbrechenden Liforme "GripForMe" -Material, das beim Yoga einen beispiellosen Griff hat. Wir sind davon üverzeugt, dass diese Premium-Anti-Rutsch-Matte die griffigste Yogamatte ist, die es derzeit gibt (sie bleibt sogar griffig, wenn sie schweißnass ist), was sie zu einer unverzichtbaren Ausrüstung für jeden Yogi macht.
  • 🙏 AUSRICHTUNG - Üben Sie Yoga mithilfe des einzigartigen und originellen "AlignForMe" -Systems aus, das auf intelligente Weise entwickelt wurde, um Yogis aller Formen und Größen zu führen und auszurichten. Die Liforme Matte entspricht unseren strengen Standards und ist eine großartige Möglichkeit, die Technik zu verbessern. Als Navigationswerkzeug bietet die Liforme YogaMatte die beste Grundlage für Ihr Training.
  • 🌍 100{ffec90e6b2bf0ac529e7b453e2e19b3e8b92937c93fb513b41dbc2670fd6faf4} UMWELTFREUNDLICH - Hergestellt mit den natürlichsten und umweltfreundlichsten Materialien und Prozessen. Unsere Matten sind PVC-frei, unter normalen Deponiebedingungen in 1-5 Jahren biologisch abbaubar und aus hochwertigen, ungiftigen Materialien hergestellt, die die Matte sauber und hygienisch halten.
  • 😀 BALANCE - Die Matte ist länger, breiter und dicker als herkömmliche Yogamatten und bietet Yogis den Platz, den sie sich wünschen. Sie bietet ein perfektes Gleichgewicht zwischen fester Stabilität und komfortabler Dämpfung und bleibt dabei leicht - 185cm lang x 68cm breit und 4.2mm dick.

HOMFA Yoga Matte aus Natuarkatschuk 2-in-1 von Matte und Handtuch ideal für Hot Yoga, Bikram, und Ashtanga, Yoga-Matte rutschfest 1850 x 680 x 4mm (Die Sonne)

HOMFA Yoga Matte aus Natuarkatschuk 2-in-1 von Matte und Handtuch ideal für Hot Yoga, Bikram, und Ashtanga, Yoga-Matte rutschfest 1850 x 680 x 4mm (Die Sonne)
  • ALL IN ONE MATTE: Die saugfähige Mikrofaser Oberschicht verbindet mit einer natürlichen Gummibasis. Gibt dir die Griffigkeit von einem Handtuch und die Komfort einer Yogamatte. Keine Falten oder Tuch-Bewegung während des Kurses. Verbessert sofort deine Praxis.
  • EXTREM RUTSCHFESTE YOGAMATTE: Die saugfähige Microvelourslederschicht bietet dir bei Schwitzen mehr Halftung. Je mehr man schwitzt, desto besser greift sie! Vermindert das Rutschen und die Verletzungsgefahr. Perfekt für Hot Yoga, Bikram, Ashtanga, Pilates, Fitness , HIIT und allgemeine körperliche Übungen.
  • BIO-BEWUSSTES/LANGLEBIGES MATERIAL: Umweltfreundliche, biologisch abbaubare, recyclebare 100{ffec90e6b2bf0ac529e7b453e2e19b3e8b92937c93fb513b41dbc2670fd6faf4} natürliche Gummibasis. Mit Tinte auf Wasserbasis gefärbtes Microveloursleder. Frei von gefährlichen Chemikalien wie PVC, AZO (Lösungsmittel), Weichmachern, DOP (Benzole im Weichmacher) und für dauerhalten Gebrauch gemacht.
  • GRÖßERE VERSION: Die optimale Abmessungen, 185x68x0,4cm im Gegensatz zu den allgemeinen Yoga Matten auf dem Markt. Die Homfa Yoga Matte bietet dir mehr Platz und Gemütlichkeit beim Training. Geliefert mit einem Schultergurt für Reisen.

Lotuscrafts Naturkautschuk Yogamatte Oeko - Rutschfest - 100{ffec90e6b2bf0ac529e7b453e2e19b3e8b92937c93fb513b41dbc2670fd6faf4} natürlich & ökologisch - Profi Matte für Yoga & Pilates - ideal für dynamische Yogastile [180 x 61 x 0,4 cm]

Lotuscrafts Naturkautschuk Yogamatte Oeko - Rutschfest - 100{ffec90e6b2bf0ac529e7b453e2e19b3e8b92937c93fb513b41dbc2670fd6faf4} natürlich & ökologisch - Profi Matte für Yoga & Pilates - ideal für dynamische Yogastile [180 x 61 x 0,4 cm]
  • ÖKOLOGISCHE, RUTSCHFESTE YOGAMATTE AUS NATURKAUTSCHUK - Unsere eigens entwickelte, rutschfeste Yoga Matte aus Naturkautschuk verbindet Hochwertigkeit mit Rutschfestigkeit, guter Dämpfung und hohen ökologischen Standards.
  • IDEAL FÜR DYNAMISCHE YOGASTILE - Die Übungsmatte bietet dank der speziellen 2-Lagen Technik optimale Dämpfung und ist damit ideal für dynamische Yogastile, Vinyasa Flow oder Ashtanga Yoga geeignet.
  • 100{ffec90e6b2bf0ac529e7b453e2e19b3e8b92937c93fb513b41dbc2670fd6faf4} NATÜRLICH OHNE PVC: Die rutschfeste Yogamatte besteht aus 100{ffec90e6b2bf0ac529e7b453e2e19b3e8b92937c93fb513b41dbc2670fd6faf4} biologisch abbaubarem Naturkautschuk und ist frei von PVC, BPA, AZO (Lösungsmittel), schädlichen Weichmachern und Phtalaten.Sie erfüllt somit höchste ökologische Standards.
  • VIELSEITIG EINSETZBAR - Ob Zuhause, im Studio oder im Freien: unsere praktische Gymnastikmatte unterstützt deine Yogapraxis immer und überall. Farblich passend zu unseren Yoga-Taschen, Yoga-Handtüchern und Yoga-Zubehör. Abmessungen: 180 x 61 cm | Dicke: 4 mm | Gewicht: 2 kg

arteesol Yogamatte rutschfest Gymnastikmatte Schadstofffrei TPE Naturkautschuk Dünn Yoga Matte Fitnessmatte für Yoga Pilates Fitness 183cm x 80cm x 6mm (Armee grün, 183x80x0,6cm)

arteesol Yogamatte rutschfest Gymnastikmatte Schadstofffrei TPE Naturkautschuk Dünn Yoga Matte Fitnessmatte für Yoga Pilates Fitness 183cm x 80cm x 6mm (Armee grün, 183x80x0,6cm)
  • Yogamatte Rutschfeste - Sie werden diese rutschfeste Gymnastikmatte auf jeden Fall lieben. Beide Seiten der Yogamatte sind mit Mustern versehen, um starken Halt zu bieten. Die Seite mit Wellenmuster passt auf Holz- oder Marmorboden. Die andere Seite mit Lasergravurtextur verhindert, dass Ihre Hände oder Füße aus ihrer Position rutschen.
  • Yoga Matte TPE - Werden Sie ein Umweltaktivist. Die arteesol Fitnessmatte besteht aus hochwertigem TPE-Material, das SGS-zertifiziert ist, schadstofffrei, ungiftig, nicht-PVC, schwermetallfrei und geruchlos ist. Es ist umweltfreundlich und hautfreundlich. Genießen Sie Ihr Training und schwitzen Sie auf Ihrer Sportmatte.
  • Komfortabel und langlebig - Obwohl die Trainingsmatte nur 6 mm dick ist, bietet sie eine bessere Widerstandsfähigkeit und Reißfestigkeit als herkömmliche, dicke Yogamatten, da das TPE-Material eine höhere Dichte und Haltbarkeit bietet. Dadurch ist es dämpfender als andere Matten und verringert die Auswirkungen auf die Gelenke.
  • Vielseitig - Mit 8 verschiedenen auffälligen Farben ist Stil und Trend nicht mehr zu übertreffen. Die arteesol Fitnessmatte eignet sich für das Training zu Hause oder im Fitnessstudio und kann für Aktivitäten wie Yoga, Pilates, Aerobic, Rückenschoner verwendet werden Bauchtraining, Pilates, Aerobic, Gymnastik und Gymnastikschwangerschaft.

Lotuscrafts Yogamatte Oeko - ökologisch Reise-Yogamatte aus 100{ffec90e6b2bf0ac529e7b453e2e19b3e8b92937c93fb513b41dbc2670fd6faf4} Naturkautschuk - Rutschfest - ideal für Ashtanga Yoga, Vinyasa Flow

Lotuscrafts Yogamatte Oeko - ökologisch Reise-Yogamatte aus 100{ffec90e6b2bf0ac529e7b453e2e19b3e8b92937c93fb513b41dbc2670fd6faf4} Naturkautschuk - Rutschfest - ideal für Ashtanga Yoga, Vinyasa Flow
  • RUTSCHFESTE REISE-YOGAMATTE AUS NATURKAUTSCHUK - Unsere leicht faltbare, rutschfeste Reisematte aus Naturkautschuk verbindet Hochwertigkeit mit Rutschfestigkeit, Leichtigkeit und hohen ökologischen Standards.
  • DIE IDEALE YOGAMATTE FÜR UNTERWEGS: Die faltbare, flexible Travel-Yogamatte, entwickelt für alle, die eine rutschfeste und komfortable Yogapraxis unterwegs ohne ökologische Kompromisse suchen.
  • 100{ffec90e6b2bf0ac529e7b453e2e19b3e8b92937c93fb513b41dbc2670fd6faf4} NATÜRLICH OHNE PVC: Die rutschfeste Yogamatte besteht aus 100{ffec90e6b2bf0ac529e7b453e2e19b3e8b92937c93fb513b41dbc2670fd6faf4} biologisch abbaubarem Naturkautschuk und ist frei von PVC, BPA, AZO (Lösungsmittel), schädlichen Weichmachern und Phtalaten. Sie erfüllt somit höchste ökologische Standards.
  • LEICHT & VIELSEITIG EINSETZBAR - Ob Zuhause, im Studio oder im Freien: unsere praktische Matte unterstützt deine Yogapraxis immer und überall. Farblich passend zu unseren Yoga-Taschen, Yoga-Handtüchern und Yoga-Zubehör. Abmessungen: 183 x 61 cm | Dicke: 1,5 mm | Gewicht: 1,1 kg

Yogistar Yogamatte Basic - rutschfest - Petrol

Yogistar Yogamatte Basic - rutschfest - Petrol
  • Reinigung: Maschine^Haltbarkeit: Sehr gut^Rutschfestigkeit: Gut^Passende Tasche: Yogibag Basic in Baumwolle und Nylon; Citybag^Material: PVC

Yoga Design Lab Combo Yogamatte 3,5mm | rutschfest, Matte/Handtuch, Guter Halt bei viel Schweiß, Naturkautschuk | mit Tragegurt (Geo Blue)

Yoga Design Lab Combo Yogamatte 3,5mm | rutschfest, Matte/Handtuch, Guter Halt bei viel Schweiß, Naturkautschuk | mit Tragegurt (Geo Blue)
  • All-in-One Modell: Matte und Handtuch in einem
  • Extrem saugfähige Mikrofaser-Oberfläche und natürlicher Kautschuk bieten weiche Polsterung und Grip
  • Naturkautschuk, Mikrofaser aus recycelten Plastikflaschen, Aufdruck auf Wasserbasis
  • Waschmaschinenfest, Anti-rutsch-Effekt