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Die besten Relaxsessel für Ihre Entspannung ✓ ✓ ✓

Yoga Entspannung – Wie geht’s?

Mit Yoga gegen den Stress

Yoga Entspannung und Yoga Fitness - in einem

Yoga Entspannung und Yoga Fitness – in einem

Die altindische Lehre Yoga umfasst Techniken, die praktiziert werden um Körper und Geist in Einklang zu bringen. Im Hinduismus sowie in der buddhistischen Religion wird Yoga schon seit Jahrhunderten genutzt um innere Ruhe zu erlangen und wieder neue Kraft zu erlangen.

Auch in der oftmals hektischen, westlichen Welt erlangt Yoga immer mehr und mehr an Bedeutung. Durch bestimmte Techniken kann man Stress abbauen und neue Lebensenergie gewinnen.

Entspannen durch Yoga

Besonders im Alltag kommen viele Menschen kaum zur Ruhe. Der hektische Morgen beginnt damit, die Kinder rechtzeitig zur Schule zu bringen um pünktlich ins Büro zu kommen. Dort wartet der Stapel Aufgaben auf dem Schreibtisch, der Chef wartet im Büro schon auf eine positive Berichterstattung. Auch nach dem Feierabend kommen viele kaum zur Ruhe.

Besonders Frauen leiden oft unter einer Doppelbelastung von Arbeit/Haushalt und Familie und können auch am Abend nicht abschalten. Dauerstress kann nicht nur zur verminderter Lebensfreude führen, sondern kann ebenso gesundheitliche Folgen mit sich bringen. Migräne, Rücken-oder Kopfschmerzen sind typische Belastungserscheinung, die sich im Körper bemerkbar machen.

Doch mit gezielten Yoga Übungen kann man nun endlich wieder zu sich finden um wieder neue Energie für den Tag zu schöpfen.

Yoga kann an vielen Orten zur Entspannung führen

Yoga kann an vielen Orten zur Entspannung führen

Das traditionelle Yoga beginnt mit einer 10-15 minütigen Einkehr, bei der man versucht, zur inneren Ruhe zu gelangen und den Gedanken freien Lauf zu lassen.

Dazu legt man sich flach auf den Rücken, eine weiche Unterlage bietet Bequemlichkeit. Man streckt Arme und Beine von sich und schließt die Augen. In dieser liegenden Haltung wird nun begonnen, auf den Körper zu hören, den Körper besonders wahr zu nehmen. beginnend mit den Füßen spürt man jede Stelle seines Körpers und konzentriert sich bewusst auf die einzelnen Körperpartien.

Wer sich bewusst Zeit nimmt um in seinen Körper hineinzuhorchen, kann von dieser Erfahrung Kraft schöpfen. Zugleich wird hierbei der Kreislauf stimuliert und die Regeneration beginnt. Stress wird in dieser ruhigen Haltung abgebaut und eine innere Ruhe stellt sich ein.

Atmen gegen Anspannungen

Nur durch richtiges Atmen wird Yoga zur Entspannungsübung. Beim Yoga geht es darum, sich Zeit zu nehmen um sich und seinen Körper in Einklang zu bringen. Richtiges Atmen ist wichtig um den Körper zu beleben. Die Atemübungen, die sogenannten Pranayama können dafür genutzt werden um zur inneren Ruhe oder zu mehr Kraft zu gelangen. Zur körperlichen und geistigen Regeneration wird bewusst tief in den Bauch geatmet.

Der Körper dehnt sich aus, während man einatmet und zieht sich wieder zusammen, wenn die Luft aus dem Körper hinausströmt. Um das bewusste Atmen zu erlernen, kann man sich zur Unterstützung der Übung eine Hand flach auf den Bauch legen und spürt so wie der Körper die Atmung aufnimmt. Man erlebt bewusst wie Sauerstoff den Körper regeneriert und belebt und fühlt sich frisch und frei.

Entspannung durch Yoga im Alltag

Wer häufig in Stresssituationen gerät, kann mit kurzen Yoga Übungen am Schreibtisch oder zuhause schnell Kraft und Energie gewinnen. Dazu nimmt man nur eine bequeme Haltung ein und besinnt sich auf den eigenen Körper und seinen Geist. Nun wird der Körper intensiv gespürt und durch die Kraft der Gedanken, z.B. an eine Blumenwiese, einen Tag am Strand, etc. zur inneren Einkehr gerufen.

Yoga Fitness – Wie geht’s?

Fit ohne Sorgen – Training mit dem eigenen Körpergewicht

Yoga steigert die Fitness und Beweglichkeit

Yoga steigert die Fitness und Beweglichkeit

Ab jetzt gelten weder fehlende Zeit noch Geld als Argument. Training mit dem eigenen Körpergewicht ist kostenlos, überall machbar, körperfreundlich und vor allem: Effektiv.

Günstig und effektiv

Ob Zuhause, im Urlaub, Yoga am Meer, im Wohn- oder Hotelzimmer, auf der Wiese oder am Strand: Dieses Training ist überall möglich. Außer einer einmaligen Anschaffung – der Matte – sind Fitness Sachen nicht notwendig. Damit sind Kosten- und Ortsfaktor unschlagbar, und auch das Training selbst steht dem im Nichts nach: Intensive kürzere Trainingseinheiten (maximal eine halbe Stunde), die alle Muskelgruppen beanspruchen, powern aus und sorgen für eine schnelle Fettverbrennung. In Kombination mit einem gesunden Diätplan weichen die überschüssigen Pfunde einem neuen Körpergefühl, da die allgemeine Fitness, positive Einstellung und Koordination im Alltag ebenfalls enorm steigen.

Übungen richtig ausführen

Yoga - für einen Einklang von Körper und Seele

Yoga – für einen Einklang von Körper und Seele

Viele Trainingspläne kombinieren klassiche Bodyweight-Übungen wie Crunches, Kniebeugen, der Ausfallschritt und Liegestütze mit Einflüssen aus Yoga und Pilates und variieren je nach Zielsetzung und Fähigkeiten. In zahlreichen Internetvideos wird die korrekte Übungsausführung veranschaulicht, die entscheidend für Trainingserfolg und Gesundheit ist. Der Bauch sollte beispielsweise immer fest angespannt sein. Das trainiert den Rücken mit und beugt gerade bei Crunches und Liegestützen dem berühmten, rückenschädichen Hohlkreuz vor.

Trendsport Bodyweight

Da der Faktor Fitnesstudio entfällt, ist Eigeninitiative gefragt. Wichtig ist es, anfangs durchzuhalten. Zahlreiche Tipps zu Fitness, Training und Motivationsstrategien finden sich auf http://www.trendfit.net/thema/fitness, und irgendwann wird der Körper selbst nach dem Training verlangen. Und das ist ansteckend: In einigen Städten gibt es bereits kostenlose Yoga- oder Workoutstunden im Freien, um mit vielen Gleichgesinnten gemeinsam zu trainieren.

 

Die Yoga Matte – mehr braucht es nicht

Die Bestseller der Yoga Matten haben wir hier für Sie zusammengestellt.

 

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TOPLUS Pilatesmatte Gymnastikmatte,Yogamatte rutschfest aus TPE,Übungsmatte Sportmatte für Yoga,Pilates, Fitness-Hellblau

TOPLUS Pilatesmatte Gymnastikmatte,Yogamatte rutschfest aus TPE,Übungsmatte Sportmatte für Yoga,Pilates, Fitness-Hellblau
  • Neues umweltfreundliches Material - teurer, aber es lohnt sich. TPE ist die neueste technologische Verbesserung gegenüber den traditionellen Yogamatten. Kein Latex, kein PVC oder Schwermetall. Unsere Matten bestehen aus TPE-Material, das rutschfest, geruchsneutral und im Gegensatz zu den billigen und traditionellen NBR-Yogamatten aus nicht grünem PVC hervorragend gepolstert ist. Sie sind wirklich umweltfreundlich, gesund.
  • Leicht & Dicke Yogamatte: Diese haltbaren und dennoch leichten Trainings-Yogamatten sind extra dick für die zusätzliche Dämpfung, die Ihre Gelenke bei jeder Yoga- oder Fitnessroutine benötigen
  • Einzigartige Design : Die Yogamatte verfügt über eine strukturierte, klebrige, rutschfeste Oberfläche für hervorragende Traktion und hervorragenden Grip sowie ein stilvolles Design, das Sie motiviert und konzentriert hält
  • Mit der neuen Yogamatte von TOPLUS können Sie eine einzigartige Matte genießen, während Sie Sport treiben.Und Unsere Yogamatte besteht aus ungiftigem, geruchlosem und harmlosem TPE-Material, das körper- und umweltschonend ist und von Yoga-Liebhabern sehr empfohlen wird
Zum Amazon Angebot*25,09 € 26,99 €

TOPLUS Gymnastikmatte, Yogamatte Yogamatte Gepolstert & rutschfest für Fitness Pilates & Gymnastik mit Tragegurt (Lila-Pink)

TOPLUS Gymnastikmatte, Yogamatte Yogamatte Gepolstert & rutschfest für Fitness Pilates & Gymnastik mit Tragegurt (Lila-Pink)
  • Pefekte Yogamatte von Toplus: Die Yogamatte ist rutschfest und strapazierfähig. Durch das dicke Material von 0,6 cm ist sie besonders gelenkschonend und angenehm weich. Sie bietet das maximale Komfort für Knie, Ellbogen und Hüften. Als eine sichere Stütze ist sie perfekt für die meisten Yogastile sowie Aerobic, Pilates, Gymnastik, Rücken- und Bauchmuskeltraining, Schwangerschaftsgymnastik, Work-Out, Krafttraining und Kinderturnen. Sie wird z.B. auch in Ballettschulen, Seniorenzentren und Klinike
  • Wunderbar Spezifikation: Weich, befestigt, gefliest, kann die gesamte Matte den Boden halten und den Boden ergreifen. Wasserfest, rutschfest, auch wenn die Fußsohlen und Handflächen verschwitzt sind, Yoga-Übungen auf der Oberseite, Anti-Rutsch-Effekt ist gut, die Anti-Rutsch-Partikel sind schön auf der Vorder-und Rückseite, und die Anti-Rutsch-Partikel sind schön Slip-Effekt ist besser.
  • Top Qualität: Sie sind Nicht toxisch, PVC-frei, metallfrei, nicht reizend,phthalat- und schwermetallfrei. Das Material ist Thermoplastische Elastomere, sogenannte TPE. Diese Material ist umweltfreundlich, hypoallergen und hautfreundlich. Und gibt es noch eine Vorteil, Natürliche oxidative Cracking, kann recycelt werden, vermeiden Umweltverschmutzung, gute Elastizität, starke Widerstandsfähigkeit. Machen Sie Keine Sorge, um unsere Yogamatte zu anwenden.
  • Pflegeleicht: Toplus Yogamatten lassen sich mit einem Tuch und Spülmittel problemlos und kinderleicht abwaschen. Sie sind sehr leicht zusammenrollbar.
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L LONGANCHANG Yogamatte, TPE Yoga Matte Gymnastikmatte Sportmatte Fitnessmatte rutschfest, Turnmatte für Naturkautschuk Yoga Pilates Fitness mit Handtuch und Tragetasche, 183 x 61 x 0.6CM, Violett

L LONGANCHANG Yogamatte, TPE Yoga Matte Gymnastikmatte Sportmatte Fitnessmatte rutschfest, Turnmatte für Naturkautschuk Yoga Pilates Fitness mit Handtuch und Tragetasche, 183 x 61 x 0.6CM, Violett
  • HOCHWERTIGES MATERIAL - Diese Yogamatte verwendet hochwertiges TPE-Material mit hoher Dichte, ist ungiftig und enthält keine schädlichen Chemikalien. Dieses Material kann wiederholt gedehnt werden und ist nicht leicht zu reißen. Gleichzeitig hat es eine hohe Elastizität und hohe Qualität. Die Dämpfungsfunktion schützt Ihre Gelenke und Sohlen. Sie können sicher und bequem trainieren.
  • ANTI-SLIP-DESIGN - Diese Yogamatte hat ein zweilagiges Strukturdesign mit Anti-Rutsch-Funktion auf beiden Seiten. Die Rückseite bietet einen stabilen Halt und kann auf Holzböden, Fliesenböden und Zementböden rutschfest wirken. Die Textur auf der Vorderseite kann auch schweiß- und rutschfest wirken und Ihnen helfen, verschiedene Yoga-Bewegungen auszuführen.
  • PERFEKTE LEISTUNG - Diese Yogamatte ist sowohl für den Innen- als auch für den Außenbereich geeignet. Es kann schnell entfaltet werden und die Kanten kräuseln sich nicht. Die Größe von 183 x 61 x 0,6 cm macht es auch für viele Arten von Übungen geeignet, wie Yoga, Pilates, Doppelradauto und andere Fitness-Sportarten.
  • EINFACH ZU TRAGEN - Wir haben Gurte, Yogataschen und ein Handtuch in das Produkt aufgenommen. Sie können es problemlos an jeden Ort tragen, an dem Sie trainieren möchten, z. B. in Fitnessstudios, Sporthallen oder im Freien. Sie können es leicht im Yoga aufbewahren, wenn es nicht in der Tasche verwendet wird.
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YOGATI Yogamatte rutschfest Schadstofffrei, mit Tragegurt. Yoga Matte mit Ausrichtungslinien für die Körperhaltung. Ideal Yogamatten als Gymnastikmatte, Sportmatte, Fitnessmatte, Jogamatte - Yoga mat

YOGATI Yogamatte rutschfest Schadstofffrei, mit Tragegurt. Yoga Matte mit Ausrichtungslinien für die Körperhaltung. Ideal Yogamatten als Gymnastikmatte, Sportmatte, Fitnessmatte, Jogamatte - Yoga mat
  • AUSRICHTUNGSLINIEN : Trainieren Sie sicher mit einer Fitnessmatte, die Körperausrichtungslinien hat, die Ihnen helfen, Ihre Körperhaltung während Ihres Fitnessstudios oder zu Hause Workout zu halten : Sie müssen sich keine Sorgen mehr um Ihre Yoga-Haltung machen, denn im Gegensatz zu Standard joga matten ist die YOGATI Fitness matte auch dick und rutschfest.
  • GYMNASTIKMATTE RUTSCHFEST : Die doppelseitigen Texturen machen die Sport matte auf beiden Seiten rutschfest, ideal für viele Sportarten. Außerdem gibt die doppellagige Textur der Gymnastikmatte optimalen Halt und hervorragende Dämpfung. Es ist eine leichte Sportmatte, ideal als Yogamatte innen und außen für Sport, Workouts, Fitness und Pilates!
  • JOGA MATTE MIT OPTIMALER DICKE: YOGATI ist eine 6 mm dicke Jogamatte, d.h. sie ist leicht, verursacht keine Gleichgewichts- und Stabilitätsprobleme während der Übungen und bietet Komfort und Dämpfung für Ihre Gelenke. Ideale Joga Matten für Frauen, Männer und Kinder.
  • UMWELTFREUNDLICHE FITNESSMATTE: Die YOGATI yoga matte rutschfest ist aus TPE (Thermoplastische Elastomere). Die isomatte ist damit aus einem umweltfreundlichen Material gefertigt, das größere Dichte, Langlebigkeit und Haltbarkeit der Sportmatte gewährleistet als PVC oder NBR.
Zum Amazon Angebot*22,99 € 29,99 €

Movit Pilates Gymnastikmatte, Yogamatte, phthalatfrei, 183 x 60 x 1,0cm, Yoga Matte in Petrol

Movit Pilates Gymnastikmatte, Yogamatte, phthalatfrei, 183 x 60 x 1,0cm, Yoga Matte in Petrol
  • MOVIT Gymnastikmatte in Studioqualität für Yoga, Pilates oder als Turnmatte inkl. Verschlussbänder.
  • Maße Trainingsmatte: L 183 cm x B 60 cm x H 1,0 cm
  • Farbwahl Yogamatte: schwarz, himmelblau, pink, rot, lila, grün, grau, royalblau, petrol, limette, gelb, aprikose
  • Material Fitnessmatte: NBR Schaumstoff (Nitril-Butadien-Kautschuk): phthalat- und schwermetallfrei
-4%

TOPLUS Yogamatte Gymnastikmatte Trainingsmatte Übungsmatte mit Tragegurt rutschfest gut für Anfänger bei Yoga für Fitness, Pilates & Gymnastik, 183 x 61 x 0,4 cm (Dunkelblau & Braun)

TOPLUS Yogamatte Gymnastikmatte Trainingsmatte Übungsmatte mit Tragegurt rutschfest gut für Anfänger bei Yoga für Fitness, Pilates & Gymnastik, 183 x 61 x 0,4 cm (Dunkelblau & Braun)
  • 🤸‍♀️Verbesserung mit neuem Design: Die Länge und Breite der Yogamatte ändert sich nicht, um das Tragen und Verwenden des Produkts zu vereinfachen,4 mm Dicke/Optimale Dicke von der neuer Yogamatte, die das Training erleichtert. mit parktieschem Gurt, leicht und tragbar.
  • 🤸‍♀️Öko-Yogamatte : Die TOPLUS Gymnastikmatte besteht aus TPE (Thermoplastic Elastomer). Ein ökologisches Material mit besserer Dichte, Haltbarkeit und Elastizität als PVC oder NBR.Die sind Nicht toxisch, PVC-frei, metallfrei, nicht reizend,phthalat- und schwermetallfrei. Das Material ist Thermoplastische Elastomere, sogenannte TPE. Diese Material VON Toplus-Yogamatte ist umweltfreundlich, hypoallergen und hautfreundlich.
  • 🤸‍♀️Doppelseitige Übungsmatte: Beliebig ziehen, leicht wiederherstellen. Reißfest, Frisch und Saugfähig, Trocken und Nass rutschfest.Hergestellt aus dem TPE-Anti-Rutsch-Material, das während des Trainings eine hervorragende Traktion bietet und nicht auf dem Boden rutscht Überragende Rutschfestigkeit für jeden Boden. Die doppelseitige rutschfeste Textur von Yogamatte ist vielseitig einsetzbar und bietet optimalen Halt und hervorragende Dämpfung.
  • 🤸‍♀️Eine Matte für verschiedene Sports: eine leichte Trainingsmatte, die sich sehr gut für Pilates- und Fitnessübungen eignet!Yoga-Übungen auf der Oberseite, Anti-Rutsch-Effekt ist gut, die Anti-Rutsch-Partikel sind schön auf der Vorder-und Rückseite, und die Anti-Rutsch-Partikel sind schön Slip-Effekt ist besser.
Zum Amazon Angebot*22,99 € 23,99 €

Yogistar Yogamatte Pro - sehr rutschfest - Creme

Yogistar Yogamatte Pro - sehr rutschfest - Creme
  • Geruchsneutralität: Exzellent
  • Für Studio-Betreiber: Exzellent
  • Reinigung: Abwischbar
  • Haltbarkeit: Gut
-10%

ATIVAFIT Phthalatfreie Yogamatte - rutschfest und gelenkschonend Sportmatte für Yoga Pilates Sport Fitnessmatte Gymnastikmatte mit Tragegurt Pilatesmatte 183 * 61 * 1 cm Trainingsmatte (Schwarz - 2)

ATIVAFIT Phthalatfreie Yogamatte - rutschfest und gelenkschonend Sportmatte für Yoga Pilates Sport Fitnessmatte Gymnastikmatte mit Tragegurt Pilatesmatte 183 * 61 * 1 cm Trainingsmatte (Schwarz - 2)
  • ❀ Yogamatte von hoher Qualität: Ativifat Yoga Matte ist aus NBR (synthetischer Kautschuk) hergestellt. Dieses hochwertige Material ist frei von Weichmachern und somit gelenkschonend, hygienisch, geruchlos, hautfreundlich und phthalatfrei.
  • ❀ Ruschtfeste Trainingsmatte: Die vertiefte Textur und die treffende Dicke (10 mm dick) gibt der Gymnastikmatte eine gute Anti-Rutsch-Fähigkeit auf den beiden Seite.
  • ❀ Einfache Pflegung: Aktivafit Pilatesmatte ist plegeleicht. Für Abwaschen reicht weiche Bürste und Wasser aus. Zudem ist die Matte so elastisch und weich, dass man ohne Mühe sie aufrollen und aufberewahren kann und gleich in seine Ursprungsform zurückkehren kann.
  • ❀ Leicht zum Aufbewahren mit Tragegurt: Unsere Sportmatte hat einen praktischen Tragegurt, mit dem die Matte leicht ein-und ausgerollt werden kann.
Zum Amazon Angebot*26,99 € 29,99 €
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SUPERLETIC Kork Yogamatte rutschfest Schadstofffrei - Limited Edition - Yoga Matte Kork I Nachhaltig & 100{13bae9a56890e10e8683837cb7eefaffab80171bf9e7bea54ab9d857cc96be7b} Recyclebar I Kork Yoga Matte + Tragetasche für Yogis I 183 x 61 cm, 5 mm stark.

SUPERLETIC Kork Yogamatte rutschfest Schadstofffrei - Limited Edition - Yoga Matte Kork I Nachhaltig & 100{13bae9a56890e10e8683837cb7eefaffab80171bf9e7bea54ab9d857cc96be7b} Recyclebar I Kork Yoga Matte + Tragetasche für Yogis I 183 x 61 cm, 5 mm stark.
  • 🙏 EXTREMER GRIP: Da feuchte Haut gut auf Kork haftet, bietet die Yogamatte aus Kork auch bei schwierigen Asanas optimalen Halt. Die TPE-Seite der Kork Matte sorgt zudem für optimalen Grip.
  • 🙏 NATURPRODUKT: Kork ist ein nachwachsender Rohstoff und zudem vollständig biologisch abbaubar. Für alle Yogis, die nicht nur sich selbst, sondern auch der Umwelt etwas Gutes tun wollen.
  • 🙏HYGIENISCH: Kork ist von Natur aus antibakteriell und hypoallergen was die Cork Yoga Mat zum idealen Begleiter für Allergiker macht. Die Fitnessmatte Kork ist zudem staubabweisend & pflegeleicht.
  • 🙏FEDERLEICHT: Die Yogamatte Kork ist mit 900g federleicht und somit für jedes Yogi-Abenteuer geeigenet. Inklusive Tragetasche aus Baumwolle. Nimm unsere Yogamatten dorthin mit, wo Du sie brauchst.
Zum Amazon Angebot*36,99 € 44,99 €

GISALA Yogamatte Yoga Matte rutschfest für Gymnastik Pflegeleichte jogamatte (Grün)

GISALA Yogamatte Yoga Matte rutschfest für Gymnastik Pflegeleichte jogamatte (Grün)
  • 【Sicherheit & Auswahlvielfalt】Unsere SGS EU-zertifizierten Yogamatte Yoga Matte rutschfest gymnastikmatte bestehen zu 100{13bae9a56890e10e8683837cb7eefaffab80171bf9e7bea54ab9d857cc96be7b} aus recycelbarem TPE und hypoallergenen Materialien. Es stehen verschiedene zweifarbige Kombinationen zur Auswahl, schön und praktisch, die den Bedürfnissen der meisten Menschen gerecht werden.
  • 【Bequem & flexibel】Die Dicke von 6 mm eignet sich für Anfänger und erfahrene Benutzer. Die Yogamatte Gymnastikmatte rutschfest ist so konzipiert, dass sie wie eine bequeme Matratze wirkt und gleichzeitig mit guter Flexibilität ist. Auf diese Weise werden Knie und Ellbogen langfristig geschont.
  • 【Rutschfest & schweißfest】Rutschfeste Unterlage mit Saugnapf-Bodenstruktur, besser für den Boden geeignet. Dank der einzigartigen schweißfesten Oberfläche ist die Yoga Matte rutschfest gymnastikmatte fitnessmatte extrem rutschfest. Tatsächlich wird der Griff der Yogamatte größer, wenn zusätzliche Feuchtigkeit vorhanden ist!
  • 【Pflegeleicht & antibakteriell】Unsere antibakterielle Yogamatte Fitnessmatte ist geruchsneutral und sehr leicht zu reinigen. Sie lassen sich mit einer weichen Bürste und Wasser problemlos abwaschen.

Dustgo Yogamatte Gymnastikmatte,Jogamatte, Yoga Matte rutschfest Jogamatte für Fitness Pilates & Gymnastik mit Tragegurt Maße 183cm Länge 61cm Breite (Grün/Schwarz)

Dustgo Yogamatte Gymnastikmatte,Jogamatte, Yoga Matte rutschfest Jogamatte für Fitness Pilates & Gymnastik mit Tragegurt Maße 183cm Länge 61cm Breite (Grün/Schwarz)
  • 🧘‍♂️【Pefekte Yogamatte von Dustgo】: Die Yogamatte ist rutschfest und strapazierfähig. Durch das dicke Material von 0,6 cm ist sie besonders gelenkschonend und angenehm weich. Sie bietet das maximale Komfort für Knie, Ellbogen und Hüften. Als eine sichere Stütze ist sie perfekt für die meisten Yogastile sowie Aerobic, Pilates, Gymnastik, Rücken- und Bauchmuskeltraining, Schwangerschaftsgymnastik, Work-Out, Krafttraining und Kinderturnen usw.
  • 🧘‍♂️【Wunderbar Spezifikation】:Weich, befestigt, gefliest, kann die gesamte Matte den Boden halten und den Boden ergreifen. Wasserfest, rutschfest, auch wenn die Fußsohlen und Handflächen verschwitzt sind, Yoga-Übungen auf der Oberseite, Anti-Rutsch-Effekt ist gut, die Anti-Rutsch-Partikel sind schön auf der Vorder-und Rückseite, und die Anti-Rutsch-Partikel sind schön Slip-Effekt ist besser.
  • 🧘‍♂️【Top Qualität】:Sie sind Nicht toxisch, PVC-frei, metallfrei, nicht reizend,phthalat- und schwermetallfrei. Das Material ist Thermoplastische Elastomere, sogenannte TPE. Diese Material ist umweltfreundlich, hypoallergen und hautfreundlich. Und gibt es noch eine Vorteil, Natürliche oxidative Cracking, kann recycelt werden, vermeiden Umweltverschmutzung, gute Elastizität, starke Widerstandsfähigkeit. Machen Sie Keine Sorge, um unsere Yogamatte zu anwenden.
  • 🧘‍♂️【Pflegeleicht】:Dustgo Yogamatten lassen sich mit einem Tuch und Spülmittel problemlos und kinderleicht abwaschen. Sie sind sehr leicht zusammenrollbar.
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NAJATO Sports Yogamatte Kork – rutschfeste Kork Yogamatte mit Yoga Gurt, Tragegurt & E-Book – Yogamatte aus Kork 183 x 65 x 0,6 cm – Nachhaltige Yoga Matte Kork

NAJATO Sports Yogamatte Kork – rutschfeste Kork Yogamatte mit Yoga Gurt, Tragegurt & E-Book – Yogamatte aus Kork 183 x 65 x 0,6 cm – Nachhaltige Yoga Matte Kork
  • ✅ NACHHALTIGE MATERIALIEN – Die Oberseite der rutschfesten Yogamatte besteht aus hochwertigem Kork, während für die Unterseite TPE verwendet wird, welches sich erstklassig recyceln lässt!
  • ✅ ABSOLUT RUTSCHFEST – Kork ist von Natur aus rutschfest und erhält im feuchten Zustand sogar noch mehr Griffigkeit. So behältst du auch in schweißtreibenden Situationen die volle Kontrolle!
  • ✅ OPTIMALE DÄMPFUNG – Die Kombination aus der weichen TPE Schicht und der wärmeisolierenden Korkschicht sorgt dafür, dass du deine Yogapraxis besonders bequem absolvieren kannst!
  • ✅ MIT ORIENTIRUNGSLINIEN – Die Gymnastikmatte ist mit praktischen Orientierungslinien versehen. Damit kannst du die Jogamatte nutzen, um deine Asanas mit Hilfe der Linien perfekt auszurichten!
Zum Amazon Angebot*29,99 € 39,99 €

Dharana YogaMatte rutschfest -Yoga Matte Professionelle TPE - Dicke Gymnastik Matte Pilates Fitness Sport Ökologisches Material - Zubehör Makramee Mattenband zum Transport

Dharana YogaMatte rutschfest -Yoga Matte Professionelle TPE - Dicke Gymnastik Matte Pilates Fitness Sport Ökologisches Material - Zubehör Makramee Mattenband zum Transport
  • ️ Vermeiden Sie Stöße: Das TPE-Material ist völlig rutschfest und schweißabsorbierend für mehr Sicherheit und Kontrolle der Körperhaltung. Notas sobre producto
  • ️ VERMEIDEN SIE SCHMERZEN: Die Yoga Dharana Matte ist professionell, leicht, aber dick genug (6mm) groß und bequem genug, um die verschiedenen Teile Ihres Körpers zu unterstützen, ohne sich dabei selbst zu verletzen. Notas sobre producto
  • ️ Übernehmen Sie die Kontrolle über Ihre Bewegungen: Das ursprüngliche, strategisch ausgerichtete Design ermöglicht es Ihnen, den Überblick über Umfang und Reichweite Ihrer Körperhaltung zu behalten. Notas sobre producto
  • EINFACHER TRANSPORT: Ein schwarzer Trageriemen ist als Zubehör für den einfachen Transport enthalten.

TOPLUS Verdickte Gymnastikmatte Phthalatfreie Yogamatte rutschfest und gelenkschonend Sportmatte für Yoga Pilates Sport mit praktischem Trageband Pilatesmatte 183 * 61 * 1 cm (Schwarz)

TOPLUS Verdickte Gymnastikmatte Phthalatfreie Yogamatte rutschfest und gelenkschonend Sportmatte für Yoga Pilates Sport mit praktischem Trageband Pilatesmatte 183 * 61 * 1 cm (Schwarz)
  • 🟤[Verdickte Yogamatte der Yogamatten]:Diese Toplus übergroße Matte ist 183cm lang x 61cm breite x 1 cm dick und ideal für Männer und Frauen aller Größen,1cm dick,es schützt die Gelenke des Körpers. Geeignet für Yoga, Pilates Zuhause,sowie für Outdoor-Camping.
  • ⚫[Neue Technologie für neue Yogamatte]:Toplus Phthalatfreie Yogamatte herstellt aus Kunstkautschuk also gereinigt durch hochdichtes NBR ,der aus einer professioneller Technologie zur Gewährleistung der Haltbarkeit der Sportmatte stammt.Die Sportmatte ist Phthalatfrei mit SGS-Bericht.
  • 🔵[Reißfestigkeit und Langlebigkeit] : Toplus Yogamatten mit hoher Dichte verformen sich niemals, egal welche Art von Haltung Sie einnehmen.Aufgrund der Eigenschaften von NBR wird die Einkerbung nach dem Lösen des Bandes oder der Verpackung sichtbar. Aber es wird sich innerhalb von 24 Stunden erholen. Das großartige reißfeste Kunstkautschuk-Material ermöglicht den täglichen Gebrauch, unabhängig von der Intensität Ihres Trainings.
  • 🟠[Hervorragender Grip]: Diese Gymnastikmatte hat eine reversible rutschfeste Oberfläche, die perfekt zum Schwitzen und für anstrengende Übungen geeignet ist und gleichzeitig sicherstellt, dass Sie sicher fixiert sind. Die wellige Unterseite der Matte verhindert ein Verrutschen auf dem Boden, und ihre glatte Oberfläche hat einen starken Griff und kann die Haltung leicht beibehalten.
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gisala Yogamatte aus Kork und Naturkautschuk, Yoga Matte rutschfest für Gymnastik, Pflegeleichte jogamatte mit Tragegurt(183 x 65 x 0,6 cm) (Blau)

gisala Yogamatte aus Kork und Naturkautschuk, Yoga Matte rutschfest für Gymnastik, Pflegeleichte jogamatte mit Tragegurt(183 x 65 x 0,6 cm) (Blau)
  • 【Umweltfreundlich & gesund】Unsere Yogamatte aus Kork und Naturkautschuk ist perfekt auf Gesundheits- und Umweltschutz ausgelegt, da sie keine Schadstoffe enthält. Der untere Teil ist aus 100{13bae9a56890e10e8683837cb7eefaffab80171bf9e7bea54ab9d857cc96be7b} recycelbarem TPE und hypoallergenen Materialien hergestellt, wodurch das Häuten verhindert wird. Es ist von SGS EU zertifiziert.
  • 【Bequem & flexibel】Die Dicke von 6 mm eignet sich für Anfänger und erfahrene Benutzer. Die Gisala Yogamatte ist so konzipiert, dass sie wie eine bequeme Matratze wirkt und gleichzeitig mit guter Flexibilität ist. Auf diese Weise werden Knie und Ellbogen langfristig geschont.
  • 【Rutschfest & schweißresistent】Rutschfeste SBS-Unterlage mit Saugnapf-Bodenstruktur, besser für den Boden geeignet. Dank der einzigartigen schweißfesten Oberfläche ist die Korkyogamatte extrem rutschfest. Tatsächlich wird der Griff der Korkyogamatte größer, wenn zusätzliche Feuchtigkeit vorhanden ist!
  • 【Pflegeleicht & antibakteriell】Kork wird als „Weichgold“bezeichnet und enthält weder Schmutz noch Schimmel. Unsere antibakterielle Korkmatte ist geruchsneutral und leicht zu reinigen. Wischen Sie den befleckten Bereich mit einem feuchten Tuch ab und lassen Sie ihn an der Luft trocknen.
Zum Amazon Angebot*43,99 € 49,99 €

SUPERLETIC Yoga-Matte Essential aus PVC, rutschfest, robust und frei von Weichmachern, 183 x 61 cm, 5 mm stark, Saphirblau mit goldenem Mandala-Print

SUPERLETIC Yoga-Matte Essential aus PVC, rutschfest, robust und frei von Weichmachern, 183 x 61 cm, 5 mm stark, Saphirblau mit goldenem Mandala-Print
  • Komfortable Stabilität: Die PVC-Matte bietet durch ihre rutschhemmende Oberflächenstruktur auch bei schweißtreibenden Übungen eine gute Bodenhaftung. Eine Stärke von 5 mm gibt angenehme Dämpfung
  • Ohne Weichmacher und Latex: Bei der Herstellung unserer Essential-Matte werden keine Weichmacher eingesetzt. Zudem ist sie latexfrei und somit perfekt für Menschen mit Latex-Allergie geeignet
  • Abriebfest & robust: Die Widerstandsfähigkeit des PVC garantiert eine lange Nutzungsdauer. Zu Anfang kann die Matte etwas riechen. Der Geruch ist aber unbedenklich und verfliegt nach wenigen Tagen
  • Optimal für Outdoor-Yoga: Die PVC-Matte ist strapazierfähig und kann einfach in der Dusche gewaschen werden. Mit nur 1,2 kg ist sie zudem leicht zu transportieren

MOIKA_Bekleidung Yogamatte rutschfest Gymnastikmatte Trainingsmatte Übungsmatte mit Tragegurt, 183 x 60 x 0,4 cm Yoga Matte Sportmatte für Yoga Pilates Sport, Workout, Outdoor, Gym & Home

MOIKA_Bekleidung Yogamatte rutschfest Gymnastikmatte Trainingsmatte Übungsmatte mit Tragegurt, 183 x 60 x 0,4 cm Yoga Matte Sportmatte für Yoga Pilates Sport, Workout, Outdoor, Gym & Home
  • 【Stil und Größe】Wir haben drei Arten von Yogamatten. Die Größe von Stil A ist 60 x 25 x 1,5 cm, mit Tragegurt; Die Größe von Stil B ist 173 x 55 x 0,4cm, ohne Tragegurt; Die Größe von Stil C ist 183x60x0,4cm, mit Tragegurt; Es bietet maximalen Komfort für Knie, Ellbogen und Hüften.
  • 【Rutschfest & Dauerhaft】Die besteht aus ETA /NBR-Schaum bester Qualität und ist frei von Latex und Phthalaten. Es verfügt über eine rutschfeste Oberfläche, mit der Sie jede Übungsposition ausführen können, ohne Verletzungen zu verursachen.
  • 【Yoga Hilfsmatte】Yoga-Übungen bequemer durchzuführen. Dieses Material kann wiederholt gedehnt werden und ist nicht leicht zu reißen. Gleichzeitig hat es eine hohe Elastizität und hohe Qualität. Die Dämpfungsfunktion schützt Ihre Gelenke und Sohlen. Sie können sicher und bequem trainieren.
  • 【Einfach Zu Trage】Kleine Größe. Sie können es problemlos an jeden Ort tragen, an dem Sie trainieren möchten, z. B. in Fitnessstudios, Sporthallen oder im Freien. Sie können es leicht im Yoga aufbewahren, wenn es nicht in der Tasche verwendet wird.

Gruper TPE Yogamatte, Pro Yogamatte, umweltfreundlich, rutschfest, mit Tragegurt, Trainingsmatte für Yoga, Pilates und Bodenübungen (Thickness-6mm, Matcha grün + schwarz)

Gruper TPE Yogamatte, Pro Yogamatte, umweltfreundlich, rutschfest, mit Tragegurt, Trainingsmatte für Yoga, Pilates und Bodenübungen (Thickness-6mm, Matcha grün + schwarz)
  • ❤ Umweltfreundliches Material: Die verbesserte Yogamatte von Gruper ist aus hochwertigem, freundlichem Material hergestellt. Es kostet mehr zu machen, aber es ist sicherer und weicher als herkömmliche nicht grüne PVC- und EVA-Yogamatten. Die Trainingsmatten sind für viele Formen von Yoga, Pilates und Fitness geeignet.
  • ❤ Verbessertes Anti-Rutsch-Design und doppelschichtiges Reißfest: Spezielle klebrige rutschfeste Textur auf beiden Seiten, haltbarer als herkömmliche Yoga-Matten und resistent gegen Risse und Verformungen. Doppellagige Struktur gepaart mit einer rutschfesten strukturierten Oberfläche bietet optimalen Halt ohne Einbußen bei Komfort.
  • ❤ Große Größe und zwei Dicke: [Standardgröße] 183 cm x 60 cm; Dicke: 6 mm; Gewicht: 1,2 kg. Dicke Yogamatte: 183 cm x 60 cm; Dicke: 8 mm; Gewicht: 1,4 kg. Unsere Matten werden mit einer Tragetasche und einem Gurt geliefert, damit Sie sie ins Fitnessstudio oder überall hin mitnehmen können.
  • ❤ Pflegehinweise: Reinigung mit feuchtem Tuch mit kaltem Wasser und mildem Reinigungsmittel, flach trocknen. Bitte nicht für längere Zeit der Sonne aussetzen.

KEPLUG Yogamatte rutschfest, Sportmatte Dicke TPE umweltfreundlich geruchlos, Fintnissmatte für Yoga, Fitniss, Gymnastik, Training, Technogym, Gymnastik & 183cm x 61cm x 0.6 cm

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  • ✅[ Rutschfest ]— Diese Yogamatte verwendet ein zweischichtiges Strukturdesign und exklusive Anti-Rutsch-Textur, diese Yogamatte Rückpralleffekt effektiv erhöht. Auf beiden Seiten werden Sie unsere exklusive Anti-Rutsch-Textur Verwenden , um die Reibung mit dem Boden zu erhöhen, sodass Sie Ihre Lieblingssportarten auch auf glattem Boden ausführen können.
  • ✅[ Sicherheit und Haltbarkeit ]— Diese fitnessmattede verwendet umweltfreundliches TPE-Material, bietet besseren Komfort und Flexibilität und ist nicht leicht zu verformen. Diese fitnessmattede ist ungiftig und geruchlos, sodass Sie mit diesem Produkt in Kontakt treten können. Und Diese Yogamatte ist sehr leicht zu reinigen, benötigt nur eine weiche Bürste und Wasser, um leicht zu reinigen.
  • ✅[ Beste Größe ]— Diese sportmatte ist 183 cm x 61 cm x 0,6 cm groß, was der besten Dicke und Größe entspricht. Diese sportmatte kann schnell abprallen und hervorragende Unterstützungseffekt. Diese sportmatte kann Ihr Kniegelenk, Ihren Rücken, Ihre Hände, Schultern und andere Stellen schützen, so dass Sie die Gelenkschäden reduzieren können, die durch harte Unterstützung während des Trainings verursacht werden.
  • ✅[ Leicht zu tragen ]— Das Gesamtgewicht diese trainingsmatte beträgt 900g, Sie können es aufrollen, die Länge beträgt nur 61cm. Wir sind auch mit einer Schlinge für Sie ausgestattet, die Sie bequem zum Sport ins Freie oder ins Fitnessstudio bringen können. trainingsmatte auch im Freien als Schlafmatte verwendet werden, um der Natur näher zu kommen.
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TOPLUS Preumium Yogamatte aus hochwertigen TPE, rutschfest Yogamatte Gymnastikmatte Übungsmatte Sportmatte für Yoga, Pilates,Fitness usw.- Maße 183cm Länge 61cm Breite (2020

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  • Das Martrial ist TPE , es ist Thermoplastische Elastomere . Diese Matte ist hypoallergen , PVC-frei, metallfrei, nicht reizend,phthalat- und schwermetallfrei. Und Sie lassen sich mit einer weichen Bürste und Wasser problemlos abwaschen. Es gibt eine Vielzahl von Farben zur Auswahl, alle von ihnen sind zweifarbig, schön und praktisch . Eine Vielzahl von Farbkombinationen, um den Bedürfnissen der meisten Menschen gerecht zu werden .
  • Perfekt Größe-183 x 61 x 0,6cm Professionelle Yoga Matte mit hoher Dichte, große Unterstützung und schnelle klemmrückenmappe ist für verschiedene Yoga Bewegungen geeignet. Durch das dicke Material von 0,6 cm ist sie besonders gelenkschonend und angenehm weich.
  • Rutschfeste Yogamatte- doppelte Schicht Struktur Design, optimale Griffigkeit, hervorragende Dämpfung und die beidseitige rutschfeste Textur, bestens geeignet zum Üben vieler Formen des Yoga. Rutscht nicht auf Holz im Boden, Fliesen, Zement Stock.
  • Leicht und einfach zu tragen - unsere Yogamatte ist Ihnen leicht genug ins Fitnessstudio oder andere Orte, um Sie mit unseren Tragegurt zu bringen.
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