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Die besten Relaxsessel für Ihre Entspannung ✓ ✓ ✓

Yoga Entspannung – Wie geht’s?

Mit Yoga gegen den Stress

Yoga Entspannung und Yoga Fitness - in einem

Yoga Entspannung und Yoga Fitness – in einem

Die altindische Lehre Yoga umfasst Techniken, die praktiziert werden um Körper und Geist in Einklang zu bringen. Im Hinduismus sowie in der buddhistischen Religion wird Yoga schon seit Jahrhunderten genutzt um innere Ruhe zu erlangen und wieder neue Kraft zu erlangen.

Auch in der oftmals hektischen, westlichen Welt erlangt Yoga immer mehr und mehr an Bedeutung. Durch bestimmte Techniken kann man Stress abbauen und neue Lebensenergie gewinnen.

Entspannen durch Yoga

Besonders im Alltag kommen viele Menschen kaum zur Ruhe. Der hektische Morgen beginnt damit, die Kinder rechtzeitig zur Schule zu bringen um pünktlich ins Büro zu kommen. Dort wartet der Stapel Aufgaben auf dem Schreibtisch, der Chef wartet im Büro schon auf eine positive Berichterstattung. Auch nach dem Feierabend kommen viele kaum zur Ruhe.

Besonders Frauen leiden oft unter einer Doppelbelastung von Arbeit/Haushalt und Familie und können auch am Abend nicht abschalten. Dauerstress kann nicht nur zur verminderter Lebensfreude führen, sondern kann ebenso gesundheitliche Folgen mit sich bringen. Migräne, Rücken-oder Kopfschmerzen sind typische Belastungserscheinung, die sich im Körper bemerkbar machen.

Doch mit gezielten Yoga Übungen kann man nun endlich wieder zu sich finden um wieder neue Energie für den Tag zu schöpfen.

Yoga kann an vielen Orten zur Entspannung führen

Yoga kann an vielen Orten zur Entspannung führen

Das traditionelle Yoga beginnt mit einer 10-15 minütigen Einkehr, bei der man versucht, zur inneren Ruhe zu gelangen und den Gedanken freien Lauf zu lassen.

Dazu legt man sich flach auf den Rücken, eine weiche Unterlage bietet Bequemlichkeit. Man streckt Arme und Beine von sich und schließt die Augen. In dieser liegenden Haltung wird nun begonnen, auf den Körper zu hören, den Körper besonders wahr zu nehmen. beginnend mit den Füßen spürt man jede Stelle seines Körpers und konzentriert sich bewusst auf die einzelnen Körperpartien.

Wer sich bewusst Zeit nimmt um in seinen Körper hineinzuhorchen, kann von dieser Erfahrung Kraft schöpfen. Zugleich wird hierbei der Kreislauf stimuliert und die Regeneration beginnt. Stress wird in dieser ruhigen Haltung abgebaut und eine innere Ruhe stellt sich ein.

Atmen gegen Anspannungen

Nur durch richtiges Atmen wird Yoga zur Entspannungsübung. Beim Yoga geht es darum, sich Zeit zu nehmen um sich und seinen Körper in Einklang zu bringen. Richtiges Atmen ist wichtig um den Körper zu beleben. Die Atemübungen, die sogenannten Pranayama können dafür genutzt werden um zur inneren Ruhe oder zu mehr Kraft zu gelangen. Zur körperlichen und geistigen Regeneration wird bewusst tief in den Bauch geatmet.

Der Körper dehnt sich aus, während man einatmet und zieht sich wieder zusammen, wenn die Luft aus dem Körper hinausströmt. Um das bewusste Atmen zu erlernen, kann man sich zur Unterstützung der Übung eine Hand flach auf den Bauch legen und spürt so wie der Körper die Atmung aufnimmt. Man erlebt bewusst wie Sauerstoff den Körper regeneriert und belebt und fühlt sich frisch und frei.

Entspannung durch Yoga im Alltag

Wer häufig in Stresssituationen gerät, kann mit kurzen Yoga Übungen am Schreibtisch oder zuhause schnell Kraft und Energie gewinnen. Dazu nimmt man nur eine bequeme Haltung ein und besinnt sich auf den eigenen Körper und seinen Geist. Nun wird der Körper intensiv gespürt und durch die Kraft der Gedanken, z.B. an eine Blumenwiese, einen Tag am Strand, etc. zur inneren Einkehr gerufen.

Yoga Fitness – Wie geht’s?

Fit ohne Sorgen – Training mit dem eigenen Körpergewicht

Yoga steigert die Fitness und Beweglichkeit

Yoga steigert die Fitness und Beweglichkeit

Ab jetzt gelten weder fehlende Zeit noch Geld als Argument. Training mit dem eigenen Körpergewicht ist kostenlos, überall machbar, körperfreundlich und vor allem: Effektiv.

Günstig und effektiv

Ob Zuhause, im Urlaub, Yoga am Meer, im Wohn- oder Hotelzimmer, auf der Wiese oder am Strand: Dieses Training ist überall möglich. Außer einer einmaligen Anschaffung – der Matte – sind Fitness Sachen nicht notwendig. Damit sind Kosten- und Ortsfaktor unschlagbar, und auch das Training selbst steht dem im Nichts nach: Intensive kürzere Trainingseinheiten (maximal eine halbe Stunde), die alle Muskelgruppen beanspruchen, powern aus und sorgen für eine schnelle Fettverbrennung. In Kombination mit einem gesunden Diätplan weichen die überschüssigen Pfunde einem neuen Körpergefühl, da die allgemeine Fitness, positive Einstellung und Koordination im Alltag ebenfalls enorm steigen.

Übungen richtig ausführen

Yoga - für einen Einklang von Körper und Seele

Yoga – für einen Einklang von Körper und Seele

Viele Trainingspläne kombinieren klassiche Bodyweight-Übungen wie Crunches, Kniebeugen, der Ausfallschritt und Liegestütze mit Einflüssen aus Yoga und Pilates und variieren je nach Zielsetzung und Fähigkeiten. In zahlreichen Internetvideos wird die korrekte Übungsausführung veranschaulicht, die entscheidend für Trainingserfolg und Gesundheit ist. Der Bauch sollte beispielsweise immer fest angespannt sein. Das trainiert den Rücken mit und beugt gerade bei Crunches und Liegestützen dem berühmten, rückenschädichen Hohlkreuz vor.

Trendsport Bodyweight

Da der Faktor Fitnesstudio entfällt, ist Eigeninitiative gefragt. Wichtig ist es, anfangs durchzuhalten. Zahlreiche Tipps zu Fitness, Training und Motivationsstrategien finden sich auf http://www.trendfit.net/thema/fitness, und irgendwann wird der Körper selbst nach dem Training verlangen. Und das ist ansteckend: In einigen Städten gibt es bereits kostenlose Yoga- oder Workoutstunden im Freien, um mit vielen Gleichgesinnten gemeinsam zu trainieren.

 

Die Yoga Matte – mehr braucht es nicht

Die Bestseller der Yoga Matten haben wir hier für Sie zusammengestellt.

 

TOPLUS Preumium Yogamatte aus hochwertigen TPE, rutschfest Yogamatte Gynastikmatte Übungsmatte Sportmatte für Yoga, Pilates,Fitness usw.-Hellblau

TOPLUS Preumium Yogamatte aus hochwertigen TPE, rutschfest Yogamatte Gynastikmatte Übungsmatte Sportmatte für Yoga, Pilates,Fitness usw.-Hellblau
  • Das Martrial ist TPE , es ist Thermoplastische Elastomere . Diese Matte ist hypoallergen , PVC-frei, metallfrei, nicht reizend,phthalat- und schwermetallfrei. Und Sie lassen sich mit einer weichen Bürste und Wasser problemlos abwaschen. Es gibt eine Vielzahl von Farben zur Auswahl, alle von ihnen sind zweifarbig, schön und praktisch . Eine Vielzahl von Farbkombinationen, um den Bedürfnissen der meisten Menschen gerecht zu werden .
  • Perfekt Größe-183 x 61 x 0,6cm Professionelle Yoga Matte mit hoher Dichte, große Unterstützung und schnelle klemmrückenmappe ist für verschiedene Yoga Bewegungen geeignet. Durch das dicke Material von 0,6 cm ist sie besonders gelenkschonend und angenehm weich.
  • Rutschfeste Yogamatte- doppelte Schicht Struktur Design, optimale Griffigkeit, hervorragende Dämpfung und die beidseitige rutschfeste Textur, bestens geeignet zum Üben vieler Formen des Yoga. Rutscht nicht auf Holz im Boden, Fliesen, Zement Stock.
  • Leicht und einfach zu tragen - unsere Yogamatte ist Ihnen leicht genug ins Fitnessstudio oder andere Orte, um Sie mit unseren Tragegurt zu bringen.

TOPLUS Gymnastikmatte, Yogamatte Yogamatte Gepolstert & Rutschfest für Fitness Pilates & Gymnastik mit Tragegurt - Maße 183cm Länge 61cm Breite - Lila & Pink

TOPLUS Gymnastikmatte, Yogamatte Yogamatte Gepolstert & Rutschfest für Fitness Pilates & Gymnastik mit Tragegurt - Maße 183cm Länge 61cm Breite - Lila & Pink
  • Pefekte Yogamatte von Toplus: Die Yogamatte ist rutschfest und strapazierfähig. Durch das dicke Material von 0,6 cm ist sie besonders gelenkschonend und angenehm weich. Sie bietet das maximale Komfort für Knie, Ellbogen und Hüften. Als eine sichere Stütze ist sie perfekt für die meisten Yogastile sowie Aerobic, Pilates, Gymnastik, Rücken- und Bauchmuskeltraining, Schwangerschaftsgymnastik, Work-Out, Krafttraining und Kinderturnen. Sie wird z.B. auch in Ballettschulen, Seniorenzentren und Klinike
  • Wunderbar Spezifikation: Weich, befestigt, gefliest, kann die gesamte Matte den Boden halten und den Boden ergreifen. Wasserfest, rutschfest, auch wenn die Fußsohlen und Handflächen verschwitzt sind, Yoga-Übungen auf der Oberseite, Anti-Rutsch-Effekt ist gut, die Anti-Rutsch-Partikel sind schön auf der Vorder-und Rückseite, und die Anti-Rutsch-Partikel sind schön Slip-Effekt ist besser.
  • Top Qualität: Sie sind Nicht toxisch, PVC-frei, metallfrei, nicht reizend,phthalat- und schwermetallfrei. Das Material ist Thermoplastische Elastomere, sogenannte TPE. Diese Material ist umweltfreundlich, hypoallergen und hautfreundlich. Und gibt es noch eine Vorteil, Natürliche oxidative Cracking, kann recycelt werden, vermeiden Umweltverschmutzung, gute Elastizität, starke Widerstandsfähigkeit. Machen Sie Keine Sorge, um unsere Yogamatte zu anwenden.
  • Pflegeleicht: Toplus Yogamatten lassen sich mit einem Tuch und Spülmittel problemlos und kinderleicht abwaschen. Sie sind sehr leicht zusammenrollbar.

AmazonBasics – Yoga-Matte, TPE und Wildleder, lila, 0,76 cm

AmazonBasics – Yoga-Matte, TPE und Wildleder, lila, 0,76 cm
  • Hochwertige Yoga-Matte für Yoga-Übungen Zuhause oder Kurse im Studio
  • Sie ist auch geeignet für Pilates, Dehnübungen, zur Meditation und für alle anderen Arten von Kraft-, Muskelaufbau- oder Erholungsübungen auf dem Boden
  • Hergestellt aus stabilem TPE und Velours für Flexibilität und verlässliche Stärke
  • Die polsternde Dicke und rutschfeste Oberfläche bieten zusätzliche Stabilität, Komfort und Sicherheit beim Halten oder Wechseln verschiedener Stellungen

POWRX Gymnastikmatte Premium inkl. Trageband + Tasche + Übungsposter GRATIS I Hautfreundliche Fitnessmatte Phthalatfrei 190 x 60, 80 oder 100 x 1.5 cm (Orange, 190 x 80 x 1.5 cm)

POWRX Gymnastikmatte Premium inkl. Trageband + Tasche + Übungsposter GRATIS I Hautfreundliche Fitnessmatte Phthalatfrei 190 x 60, 80 oder 100 x 1.5 cm (Orange, 190 x 80 x 1.5 cm)
  • PRODUKT - POWRX Gymnastikmatte inkl. Tragegurt + praktischer Tasche und somit bequemer Transport | Maße: 190 x 80 x 1,5 cm | Farbe: Orange | Gewicht: ca. 2,1 kg | inkl. Übungsposter + Link Trainingsbibliothek mit über 360 Übungen per Mail in Ihrer Versandbestätigung.
  • TRAININGSMÖGLICHKEITEN - Die POWRX Gymnastikmatten sind speziell angefertigte Sport- und Übungsmatte insbesondere für den Indoor- aber auch für den Outdoorbereich (als Isomatte). Ideal eignet sich die Gymnastikmatte vor allem für verschiedenste Übungen im Bereich Pilates, Gymnastik und Aerobic. Auch zum Camping und Zelten können Gymnastikmatten zur Anwendung kommen.
  • TRAININGSEFFEKTE/ERFOLGE - Dadurch, dass die Trainingsmatte 1,5 cm dick ist, haben Sie in stehenden Haltungen einen besseren Stand. So können Sie Gleichgewichtsübungen wie z.B. den Baum, sicher und stabil ausführen. Die innovativ feine Porung gewährleistet sowohl eine lange Lebensdauer, als auch eine optimale Dämpfung bei Ihrem täglichen Training.
  • PRODUKTEIGENSCHAFTEN - Das Material hochwertiger NBR (synthetischer Kautschuk) ist nachgiebig, kehrt aber immer wieder in seine Ursprungsform zurück. Durch den weichen Schaumstoff ist die Matte sehr gelenkschonend. Die Pilatessmatte kann nach dem Training einfach feucht abgewischt werden und ist so besonders hygienisch. PHTHALATFREI - Die Matte ist frei von Weichmachern dieser Stoffklasse. Diesen werden unter anderem fortpflanzungsgefährdende Eigenschaften nachgesagt.

Movit XXL Pilates Gymnastikmatte, Yogamatte, phthalatfrei, SGS geprüft, 190 x 60 x 1,5cm, Blau Petrol

Movit XXL Pilates Gymnastikmatte, Yogamatte, phthalatfrei, SGS geprüft, 190 x 60 x 1,5cm, Blau Petrol
  • MOVIT Gymnastikmatte in Studioqualität Inkl. Verschlußbänder
  • Größenwahl: L 190 cm x B 100 cm x H 1,5 cm bzw. L 190 cm x B 60 cm x H 1,5 cm
  • Farbwahl: schwarz, himmelblau, pink, rot, lila, grün, grau, royalblau, petrol, limette, gelb, aprikose
  • Material: NBR Schaumstoff (Nitril-Butadien-Kautschuk): phthalat- und schwermetallfrei (SGS Test bestanden)

ATIVAFIT Phthalatfreie Yogamatte - rutschfest und gelenkschonend Sportmatte für Yoga Pilates Sport Fitnessmatte Gymnastikmatte mit Tragegurt Pilatesmatte 183 * 61 * 1 cm Trainingsmatte (Schwarz - 2)

ATIVAFIT Phthalatfreie Yogamatte - rutschfest und gelenkschonend Sportmatte für Yoga Pilates Sport Fitnessmatte Gymnastikmatte mit Tragegurt Pilatesmatte 183 * 61 * 1 cm Trainingsmatte (Schwarz - 2)
  • ❀ Yogamatte von hoher Qualität: Ativifat Yoga Matte ist aus NBR (synthetischer Kautschuk) hergestellt. Dieses hochwertige Material ist frei von Weichmachern und somit gelenkschonend, hygienisch, geruchlos, hautfreundlich und phthalatfrei.
  • ❀ Ruschtfeste Trainingsmatte: Die vertiefte Textur und die treffende Dicke (10 mm dick) gibt der Gymnastikmatte eine gute Anti-Rutsch-Fähigkeit auf den beiden Seite.
  • ❀ Einfache Pflegung: Aktivafit Pilatesmatte ist plegeleicht. Für Abwaschen reicht weiche Bürste und Wasser aus. Zudem ist die Matte so elastisch und weich, dass man ohne Mühe sie aufrollen und aufberewahren kann und gleich in seine Ursprungsform zurückkehren kann.
  • ❀ Leicht zum Aufbewahren mit Tragegurt: Unsere Sportmatte hat einen praktischen Tragegurt, mit dem die Matte leicht ein-und ausgerollt werden kann.

Yogamatte ASANA MAT, 183 x 60cm, 4mm PVC mit ÖKO-TEX 100, gute Yoga-Matte nicht nur für Anfänger, Sticky Mat, Gymnastikmatte, phtalatfrei, schadstofffrei (olive-grün)

Yogamatte ASANA MAT, 183 x 60cm, 4mm PVC mit ÖKO-TEX 100, gute Yoga-Matte nicht nur für Anfänger, Sticky Mat, Gymnastikmatte, phtalatfrei, schadstofffrei (olive-grün)
  • UND LOS GEHT’S: Du hast Dir vorgenommen mehr für Dich zu tun und willst Yoga machen? Mit dieser klassischen und günstigen Sticky Yoga Mat kannst du den Einstieg wagen!
  • OEKO-TEX ZERTIFIKAT: Die ASANA MAT ist schadstoff-frei (Ökotex TP025 122612), SGS-getestet, eine PVC-Matte ohne AZO-Farbstoffe, ohne DOP, ohne Schwermetalle und ohne Phtalate (6-P free)
  • LEICHTE STANDARD-GRÖSSE: Maße: 183 x 60 cm, Stärke: 4 mm, Gewicht: ca. 1,1 kg
  • WASCHBAR: Ohne Schleudergang kannst Du die Matte auch bei 30°C in die Waschmaschine stecken! Die Matte kann nach dem Auspacken einen je nach Empfindlichkeit des Geruchssinns intensiven Geruch aufweisen, der durch Verpackung und Fertigung noch anhaften kann. Dieser sollte in der Regel nach einiger Auslüftungszeit und Lagerung verschwinden.

MSPORTS Gymnastikmatte Premium inkl. Tragegurt + Übungsposter + Workout App I Hautfreundliche Fitnessmatte 190 x 60 x 1,5 cm - Lindengrün - Phthalatfreie Yogamatte

MSPORTS Gymnastikmatte Premium inkl. Tragegurt + Übungsposter + Workout App I Hautfreundliche Fitnessmatte 190 x 60 x 1,5 cm - Lindengrün - Phthalatfreie Yogamatte
  • PRODUKT, DATEN UND VERSAND – Lieferumfang: MSPORTS Gymnastikmatte Premium in ausgewählter Farbe und Größe inkl. Tragegurt + Workout App + Übungsposter | Material: NBR (synthetischer Kautschuk - Hautfreundlich) | Farbe: auswählbar siehe Bilder und Variationen | Maße: auswählbar zwischen 190 x 60 x 1,5 cm, 190 x 80 x 1,5 cm und 190 x 100 x 1,5 cm | VERSAND - Erfolgt über Paketdienst DHL und DPD.
  • MSPORTS GYMNASTIKMATTE MODELL 2020 - Die Msports Yoga- und Gymnastikmatte ist sowohl für den PROFESSIONELLEN PHYSIO- und STUDIO-BEREICH als auch für das Training zu Hause geeignet. Die Fitnessmatte ist sehr leicht und daher leicht zu verstauen. Das weiche Material ist GELENKSCHONEND und daher auch für den Einsatz als PILATESMATTE oder YOGAMATTE geeignet.
  • PREMIUM-QUALITÄT – Die Trainingsmatte mit strapazierfähiger Beschaffenheit wird aus angenehmen und RUTSCHFESTEN SYNTHESEKAUTSCHUK (NBR) - Material hergestellt. Der HOCHWERTIGE und UMWELTFREUNDLICHE Kautschuk enthält keine Weichmacher und ist somit - Physiologisch unbedenklich, hygienisch einwandfrei, geruchlos, HAUTFREUNDLICH und ROBUST. Unsere Fitnessmatten sind von dem unabhängigen und renommierten Institut SGS geprüft und verifiziert worden.
  • VORTEILE – Die Turnmatte von Msports ist absolut VIELSEITIG. Geeignet für Indoor Aktivitäten wie: Yoga, Aerobic, rückenschonendes Bauchmuskeltraining, Pilates, Gymnastik, Turnen und Schwangerschaftsgymnastik. Aber auch im Outdoor Bereich einsatzbar z.B. beim CAMPING. Rollt man sie zusammen können auch PROPRIOZEPTIVE ÜBUNGEN durchgeführt werden.
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KAIZENLY Pro Umweltfreundliche Yoga Matte - Naturkork, Hervorragender Grip, Hypoallergen - Yogamatte Rutschfest - Korkmatte für Yoga, Pilates, Gymnastik & Fitness - Yoga Mat mit Tragegurt

KAIZENLY Pro Umweltfreundliche Yoga Matte - Naturkork, Hervorragender Grip, Hypoallergen - Yogamatte Rutschfest - Korkmatte für Yoga, Pilates, Gymnastik & Fitness - Yoga Mat mit Tragegurt
  • ✅ AUSSERGEWÖHNLICHER GRIFF
  • ✅ ÜBERRAGENDER KOMFORT UND STABILITÄT
  • ✅ BESSERE UND SICHERE PRAXIS
  • ✅ LANGLEBIG UND UMWELTFREUNDLICH
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SUPERLETIC Yoga-Matte Essential aus PVC, rutschfest, robust und frei von Weichmachern, 183 x 61 cm, 5 mm stark, Saphirblau mit goldenem Mandala-Print

SUPERLETIC Yoga-Matte Essential aus PVC, rutschfest, robust und frei von Weichmachern, 183 x 61 cm, 5 mm stark, Saphirblau mit goldenem Mandala-Print
  • Komfortable Stabilität: Die PVC-Matte bietet durch ihre rutschhemmende Oberflächenstruktur auch bei schweißtreibenden Übungen eine gute Bodenhaftung. Eine Stärke von 5 mm gibt angenehme Dämpfung
  • Ohne Weichmacher und Latex: Bei der Herstellung unserer Essential-Matte werden keine Weichmacher eingesetzt. Zudem ist sie latexfrei und somit perfekt für Menschen mit Latex-Allergie geeignet
  • Abriebfest & robust: Die Widerstandsfähigkeit des PVC garantiert eine lange Nutzungsdauer. Zu Anfang kann die Matte etwas riechen. Der Geruch ist aber unbedenklich und verfliegt nach wenigen Tagen
  • Optimal für Outdoor-Yoga: Die PVC-Matte ist strapazierfähig und kann einfach in der Dusche gewaschen werden. Mit nur 1,2 kg ist sie zudem leicht zu transportieren

Yoga-Matte Pro Grün von Epic Brands aus umweltfreundlichem TPE-Schaum. Sehr rutschfeste, schadstofffreie, hypoallergene und hautfreundliche Gymnastik-Matte, Fitness-Matte, Turn-Matte

Yoga-Matte Pro Grün von Epic Brands aus umweltfreundlichem TPE-Schaum. Sehr rutschfeste, schadstofffreie, hypoallergene und hautfreundliche Gymnastik-Matte, Fitness-Matte, Turn-Matte
  • ✅ FÜR EINSTEIGER UND FORTGESCHRITTENE: Mit 5mm Dicke ist die Yogamatte nicht zu weich und nicht zu hart, und bietet daher eine optimale Standfestigkeit für Übungen jeglicher Art. Maße: L 183 cm x B 61 cm x H 0,5 cm inkl. Tragegurt.
  • ✅ VIELFÄLTIG EINSETZBAR: Die Yoga-Matte Pro ist eine universelle Sport-Matte und daher sehr gut für jegliche Sportarten geeignet, egal ob Sie sie als Gymnastikmatte, Fitnessmatte, Pilates-Matte oder einfach nur als rutschfeste Unterlage nutzen möchten.
  • ✅ PREMIUM QUALITÄT: Die Trainings-Matte ist hergestellt aus umweltfreundlichem, hypoallergenem und gelenkschonendem TPE-Material. Hautfreundlich, frei von Schadstoffen, sehr rutschfest und strapazierfähig. Ein Zubehör, das im Sport Equipment garantiert nicht fehlen darf.
  • ✅ KOMFORTABEL & PFLEGELEICHT: Die Yogamatte wirkt mit ihrer 5 mm Dicke sehr gelenkschonend und bietet gleichzeitig eine sichere Stütze für eine hohe Standfestigkeit. Sie lässt sich leicht zusammenrollen und ist ganz einfach abwaschbar, ihr leichtes Gewicht macht sie zum idealen Begleiter beim Yoga-Training in der frischen Luft.

Yoga Design Lab | Pendler Yoga-Matte | 2-in-1 Matte + Handtuch | leicht, faltbar, umweltfreundlich, ideal für Hot Yoga, Bikram, Pilates, Barre, Schweiß | 1,5 mm dick | inkl. Tragegurt, Java

Yoga Design Lab | Pendler Yoga-Matte | 2-in-1 Matte + Handtuch | leicht, faltbar, umweltfreundlich, ideal für Hot Yoga, Bikram, Pilates, Barre, Schweiß | 1,5 mm dick | inkl. Tragegurt, Java
  • Die Kombi-Matte: Premium rutschfeste Matte + Handtuch mit innovativem 2-in-1-Design für bessere Griffigkeit bei Schweiß.
  • RABATT YOGA SET ANGEBOT: Kaufen Sie zwei oder mehr YDL-Produkte und erhalten Sie 10{2297caf3fa25d4c26fedd60ede19554f9a45e3d6f8e11253fb53a2ad784a0210} oder mehr von Ihrer Bestellung.
  • Umweltfreundlich: Naturkautschuk + Mikrofaser aus recycelten Flaschen + Drucke auf Wasserbasis.
  • Maschinenwaschbar: einfach in die Waschmaschine werfen und zum Trocknen aufhängen. Diese bedruckte Matte verblasst nicht.

arteesol Yogamatte rutschfest Gymnastikmatte Schadstofffrei TPE Dünn Yoga Matte Fitnessmatte Trainingsmatte Sportmatte für Yoga Pilates Fitness 183cm x 61cm x 6mm (Fuchsia, 183x61x0,6cm)

arteesol Yogamatte rutschfest Gymnastikmatte Schadstofffrei TPE Dünn Yoga Matte Fitnessmatte Trainingsmatte Sportmatte für Yoga Pilates Fitness 183cm x 61cm x 6mm (Fuchsia, 183x61x0,6cm)
  • Yogamatte Rutschfeste - Sie werden diese rutschfeste Gymnastikmatte auf jeden Fall lieben. Beide Seiten der Yogamatte sind mit Mustern versehen, um starken Halt zu bieten. Die Seite mit Wellenmuster passt auf Holz- oder Marmorboden. Die andere Seite mit Lasergravurtextur verhindert, dass Ihre Hände oder Füße aus ihrer Position rutschen.
  • Yoga Matte TPE - Werden Sie ein Umweltaktivist. Die arteesol Fitnessmatte besteht aus hochwertigem TPE-Material, das SGS-zertifiziert ist, schadstofffrei, ungiftig, nicht-PVC, schwermetallfrei und geruchlos ist. Es ist umweltfreundlich und hautfreundlich. Genießen Sie Ihr Training und schwitzen Sie auf Ihrer Sportmatte.
  • Komfortabel und langlebig - Obwohl die Trainingsmatte nur 6 mm dick ist, bietet sie eine bessere Widerstandsfähigkeit und Reißfestigkeit als herkömmliche, dicke Yogamatten, da das TPE-Material eine höhere Dichte und Haltbarkeit bietet. Dadurch ist es dämpfender als andere Matten und verringert die Auswirkungen auf die Gelenke.
  • Vielseitig - Mit 8 verschiedenen auffälligen Farben ist Stil und Trend nicht mehr zu übertreffen. Die arteesol Fitnessmatte eignet sich für das Training zu Hause oder im Fitnessstudio und kann für Aktivitäten wie Yoga, Pilates, Aerobic, Rückenschoner verwendet werden Bauchtraining, Pilates, Aerobic, Gymnastik und Gymnastikschwangerschaft.

Schildkröt Fitness Yogamatte BICOLOR, PVC-freie, zweifarbige Yogamatte, verschiedene Farben wählbar, hochwertig strukturierte Oberfläche, sehr rutschfest, 180 x 61 x 0,4 cm, in Tragetasche

Schildkröt Fitness Yogamatte BICOLOR, PVC-freie, zweifarbige Yogamatte, verschiedene Farben wählbar, hochwertig strukturierte Oberfläche, sehr rutschfest, 180 x 61 x 0,4 cm, in Tragetasche
  • Tolle optisch ansprechende zweifarbige Yogamatte, eine Seite in Lila, andere Seite in Pink
  • Hochwertige mit schönen Dekormustern strukturierte, fast textile Oberfläche, die die Matte auf beiden Seiten extrem rutschfest macht
  • Länge 180cm, Breite 61cm, Stärke 4mm, Premium-Material, PVC frei, sehr angenehm. Ideal geeignet für das Fitness Training im Studio oder Zuhause
  • Verpackt in einer praktischen Tasche mit Kordelzug und Tragegurt, der obere Teil der Tasche ist aus wertigem Netz, damit an die Matte Luft kommt

AmazonBasics – Yoga-Matte, Gummi und Wildleder, schwarz, 0,50 cm

AmazonBasics – Yoga-Matte, Gummi und Wildleder, schwarz, 0,50 cm
  • Yoga-Matte im Original-Design für Übungen Zuhause oder Yoga-Kurse im Studio
  • Sie ist auch geeignet für Pilates, Dehnübungen, zur Meditation und für alle anderen Arten von Kraft-, Muskelaufbau- oder Erholungsübungen auf dem Boden
  • Hergestellt aus stabilem Gummi und Velours für Flexibilität und verlässliche, abriebfeste Stärke
  • Die polsternde Dicke und rutschfeste Oberfläche bieten zusätzliche Stabilität, Komfort und Sicherheit beim Halten oder Wechseln verschiedener Stellungen

Homfa Pilates Yoga Gymnastikmatte,Matte aus Suede+Natuarkatschuk 2-in-1 von Matte und Handtuch ideal für Hot Yoga Pilates Bikram und Ashtanga Yoga-Matte Rutschfest 185 x 680 x 4mm (Dunkelblau)

Homfa Pilates Yoga Gymnastikmatte,Matte aus Suede+Natuarkatschuk 2-in-1 von Matte und Handtuch ideal für Hot Yoga Pilates Bikram und Ashtanga Yoga-Matte Rutschfest 185 x 680 x 4mm (Dunkelblau)
  • ALL IN ONE MATTE: Die saugfähige Mikrofaser Oberschicht verbindet mit einer natürlichen Gummibasis. Gibt dir die Griffigkeit von einem Handtuch und die Komfort einer Yogamatte. Keine Falten oder Tuch-Bewegung während des Kurses. Verbessert sofort deine Praxis.
  • EXTREM RUTSCHFESTE YOGAMATTE: Die saugfähige Microvelourslederschicht bietet dir bei Schwitzen mehr Halftung. Je mehr man schwitzt, desto besser greift sie! Vermindert das Rutschen und die Verletzungsgefahr. Perfekt für Hot Yoga, Bikram, Ashtanga, Pilates, Fitness , HIIT und allgemeine körperliche Übungen.
  • BIO-BEWUSSTES/LANGLEBIGES MATERIAL: Umweltfreundliche, biologisch abbaubare, recyclebare 100{2297caf3fa25d4c26fedd60ede19554f9a45e3d6f8e11253fb53a2ad784a0210} natürliche Gummibasis. Mit Tinte auf Wasserbasis gefärbtes Microveloursleder. Frei von gefährlichen Chemikalien wie PVC, AZO (Lösungsmittel), Weichmachern, DOP (Benzole im Weichmacher) und für dauerhalten Gebrauch gemacht.
  • GRÖßERE VERSION: Die optimale Abmessungen, 185x68x0,4cm im Gegensatz zu den allgemeinen Yoga Matten auf dem Markt. Die Homfa Yoga Matte bietet dir mehr Platz und Gemütlichkeit beim Training. Geliefert mit einem Schultergurt für Reisen.
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SUPERLETIC Yoga-Matte Elite aus 100{2297caf3fa25d4c26fedd60ede19554f9a45e3d6f8e11253fb53a2ad784a0210} Natur-Kautschuk, rutschfest, schadstofffrei, biologisch abbaubar, 183x61cm, 4mm stark, mit Tragetasche, grau

SUPERLETIC Yoga-Matte Elite aus 100{2297caf3fa25d4c26fedd60ede19554f9a45e3d6f8e11253fb53a2ad784a0210} Natur-Kautschuk, rutschfest, schadstofffrei, biologisch abbaubar, 183x61cm, 4mm stark, mit Tragetasche, grau
  • Perfekter Grip: Yogamatten aus Naturkautschuk bieten mit Abstand den besten Halt und sind äußerst rutschfest. Für die ideale Bodenhaftung - selbst bei schweißtreibenden Asanas oder Hot Yoga
  • Komfortabel & stoßdämpfend: Mit einer Stärke von 4mm gewährt die Yogamatte einen festen Stand bei gleichzeitig sanfter Dämpfung. Zudem fühlt sie sich angenehm weich an und ist kälteisolierend
  • Nachhaltig: Natur-Kautschuk ist vollständig biologisch abbaubar und ein nachwachsender Rohstoff. Für alle Yogis, die nicht nur sich selbst, sondern auch der Umwelt etwas Gutes tun wollen
  • Beständig & strapazierfähig: Die Kautschuk-Matte ist abriebfest, widerstandsfähig und bei guter Pflege äußerst langlebig. Das macht sie zu einer sinnvollen Investition für fortgeschrittene Yogis
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Manduka PRO Matte für Yoga und Pilates, Black

Manduka PRO Matte für Yoga und Pilates, Black
  • Yoga Matte mit hochdichtigem Kissen, Eckenschutz mit freier Unterstützung
  • Aufbewahrung: rollen Sie die PRO-Teppiche mit dem oberen Teil (Textil-Fertigung) nach aussen
  • Funktionieren: die Oberfläche der Manduka PRO Yogamatte verbessert sich mit dem Gebrauch.Die beste Art, um ihren Teppich zu verwenden ist: Praxis, Praxis, Praxis.
  • Reinigung: nach jedem Gebrauch reinigen Sie ihren Teppich mit dem multifunktionellen Manduka-Reiniger. Es wurde geschaffen, um Ihren Teppich zu schonen, ohne seine Oberfläche zu beschädigen.

Yoga-Motion, Yogamatte 3,5mm, Kunstdesign, Premium Matte, Mikrofaser und Naturkautschuk, Hot Yoga, Bikram, Pilates, Power Yoga, Kundalini Yoga, Meditation (Scarlet)

Yoga-Motion, Yogamatte 3,5mm, Kunstdesign, Premium Matte, Mikrofaser und Naturkautschuk, Hot Yoga, Bikram, Pilates, Power Yoga, Kundalini Yoga, Meditation (Scarlet)
  • Kunstdesign mit strahlenden dauerhaften Farben
  • Saugfähige weiche Mikrofaser-Oberfläche
  • Umweltfreundlich - biologisch abbaubarer Naturkautschuk, Farben auf Wasserbasis
  • Rutschfest wenn man schwitzt