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Die besten Relaxsessel für Ihre Entspannung ✓ ✓ ✓

Faszienmobilisation

Die Massage der Faszien – Ein Erfolgsrezept gegen Muskelverspannung

Massage zur Entspannung

Was sind Faszien und welche Bedeutung haben sie? Faszien durchziehen den ganzen Körper. Sie werden auch als Bindegewebe bezeichnet. Faszien sind also zähe, aber feine bindegewebige Häute, welche milchig weiß erscheinen. Sie umhüllen die Muskeln und sorgen dafür die Muskeln zu trennen und Lymphe abzuleiten. Durch diese Flüssigkeit werden Aufbaustoffe und Abbauprodukte der Zellen transportiert. Aufgrund von Verspannungen kann es zu einem Lymphstau und zum Verkleben der Faszien kommen. Bei Muskelspannungen wird Adenosintriphosphat freigesetzt, wodurch […]

Entspannter Alltag