Massageauflage
Die Massageauflage als Alternative zum Relaxsessel
Ein Massagesessel ist äußerst bequem und praktisch. Ihn zu Hause zu haben, bringt viel Entspannung, Wohlfühlatmosphäre und Lebensqualität. Man kann ihn neben einer Massage auch für andere Dinge nutzen, z.B. zum Fernsehschauen, Musikhören oder um einfach nur den Abend bei einem Glas Wein zu genießen.
Massageauflage
Für alle diejenigen, denen jetzt ein Massagesessel entweder zu teuer ist oder aber keinen Platz in der Wohnung für ein solch exklusives Möbelstück haben, die aber dennoch nicht auf eine Massage oder Wärmebehandlung verzichten wollen, empfehlen wir eine Massageauflage. Wie das Wort Massageauflage schon sagt, handelt es sich hier einfach um eine Auflage oder Matte, die auf einen schon vorhandenen Sessel oder Sitz gelegt wird und schon kann man all die Vorzüge einer Massage in den eigenen vier Wänden genießen.
Wer eine Massage im Liegen bevorzugt, kann die Massageauflage auch auf der Couch oder sogar auf dem heimischen Teppichboden genießen. Dazu noch schöne Musik oder besondere Entspannungsmusik aufgelegt und das Abschalten und Entspannen kann beginnen.
Die Massagematte für das Auto und Büro
Man sollte beim Gedanke an einer Massage Matte nicht nur das heimische Wohnzimmer im Blick haben. Einige Massageauflagen sind auch für das Auto geeignet. Damit halten Sie auch lange Autofahrten gut durch. Bei diesen ist dann gleich ein Kfz-Adapter zum Betrieb der Massagesitzauflage mit dabei.
Durch das lange Sitzen im Büro wird die Muskulatur oft einseitig belastet und verhärtet. Es kommt zu Verspannungen im Nacken, im Schulter- und im Rückenbereich. Es gibt zwar gute Bürostühle mit Massagefunktion, aber oft werden diese nicht unbedingt den Mitarbeitern spendiert. Sprechen Sie doch aber mal mit Ihrem Chef oder Ihren Kollegen, falls Sie nicht Ihr eigener Chef sind. Vielleicht ist eine Massagematte auch für Ihren Büroalltag eine gute Idee. Nach dem einige Firmen erkannt haben, wie wichtig Entspannung für die Mitarbeiter ist und sogar Mediationspausen anbieten, warum sollte man es nicht auch mal mit einer Massageauflage im Büro probieren. Sie könnten sich eventuell auch eine Massageauflage mit Ihren Kollegen teilen?
Für eine bessere Haltung kann neben der Massageauflage eine sogenannte Lordosenstütze in Einsatz kommen. Diese Rückeneinlagen stabilisieren die Lendenwirbel beim Sitzen dauerhaft und verhelfen dadurch zu einer geraden und somit gesünderen Sitzhaltung. Mit Lordosenstützen zur Stabilisierung des Rückens können Sie sowohl Ihre Autositze als auch Ihren Schreibtischstuhl im Büro nachrüsten.“
Die Massagearten
Die Massageauflage wird elektrisch betrieben. In der Massagematte sind Massagerollen integriert, die durch kreisende, rotierende oder vibrierende Bewegungen die verspannten Stellen lockern. Sie ahmen die Knet- und Streichbewegungen eines Masseurs nach. In der Regel arbeiten sie nach der Methode der Shiatsu Massage und bringen dann noch weitere Funktionen mit. Den Massagemöglichkeiten einer Massagematte sind kaum Grenzen gesetzt.
Was Sie sich auch immer als Massage in Ihrer Massage Auflage wünschen, es ist auf dem Markt zu bekommen.
Mögliche Massagetechniken in den Massagesitzauflagen
- Shiatsu Massage
- Rollenmassage
- Luftkompressionsmassage
- Vibrationsmassage
- Knetmassage
- Klopfmassage
- Akupressur-Massage
- 3D-Massage
- Spotmassage, punktgenau
Körperregionen
Diese Massagetechniken können je nach Massageauflage auf verschiedene Körperregion angewendet werden, je nach dem welche Möglichkeiten die Massagesitzauflage mitbringt.
- Rückenmassage
- Nackenmassage
- Gesäßmassage
- Schultermassage
- Ganzkörpermassage
Die einzelnen Massagetechniken haben wir Ihnen unter der Rubrik Massagesessel schon etwas näher beschrieben.
Das Einzige was Sie zusätzlich noch brauchen, ist Strom in der Nähe für den Betrieb der Massageauflage.
Da die Menschen unterschiedlich empfindlich sind, gibt es diese Massagearten oft in mehreren Stufen. Was für den einen schon zu viel an Druck ist, davon kann ein anderer nicht genug bekommen. Über diese Intensitätseinstellungen der Massageauflagen bekommt so jeder seine individuelle Massage, die entspannt und nicht ärgert.
Die Wärmefunktion und die Rotlichtfunktion bei Massageauflagen
Das Highlight vieler Massagematten ist natürlich die Wärmefunktion. Sie fördert die Blutzirkulation. Allein diese kann die Muskeln nachweislich erfolgreich entspannen. Nicht umsonst haben Wärmepflaster bei Verspannungen Hochkonjunktur. Neben der Wärmefunktion gibt es auch Massageauflagen mit Rotlichtfunktion. Wärme kann nicht nur die Muskulatur entspannen, sondern lässt Sie auch als ganzes vom Alltagstress wieder runterkommen.
Fragen Sie Ihren Arzt
An der Stelle möchten wir Ihnen aber auch ans Herz legen: suchen Sie bei einer Verspannung, die länger anhält, einen Arzt auf!
Ernsthafte Rückenbeschwerden, wie z.B. Bandscheibenvorfälle, Stenosen, Knochenbrücke, Entzündungen u.vm. gehören selbstverständlich in die Hände eines Arztes.
Inwieweit Sie dann eine Massagematte einsetzen dürfen, müssen Sie auch mit dem Arzt absprechen. Das gilt ebenso für Schwangere oder Menschen mit anderen Erkrankungen, wie z.B. Thrombosen oder auch Menschen, die Schrittmacher oder Metallteile im Körper tragen.
Also, um es kurz zu machen, klären Sie die Anwendung einer Massage Auflage mit dem Arzt ab!!! Eine Massagematte kann den Arzt nicht ersetzen und wird auch nur im Rahmen einer normalen Verspannung und vor allem aber zur Entspannung, nicht nur des Körpers, sondern auch der Seele, eingesetzt.
TIPP:
- Noch besser ist es, es gar nicht so weit kommen zu lassen, dass man unter Verspannungen leidet. Vor allem ein guter ergonomischer Schreibtisch für den täglichen Arbeitsplatz kann hier Wunder wirken. Diesen zahlen z.T. sogar die Krankenkassen oder auch die Rentenversicherung bei erkrankten Personen zur Teilhabe am Arbeitsplatz.
Die Größe und die Auflagefläche der Massagematte
Je größer die Auflagefläche einer Massagematte ist, desto mehr Körperpartien können für die Wärme und für die Massage erreicht werden. Achten Sie bei der Auswahl der Massageauflage darauf, dass der Bereich, den Sie für Ihre Entspannung brauchen, mit abgedeckt ist.
Ebenso sollten große Menschen auf die Fläche der Massageauflage einen besonderen Blick werfen. Einige Massagematten sind auch extra für diese Körpergrößen ausgelegt. Die Massage Matten sind allerdings für Erwachsene entwickelt und auch für diese Personengruppe gedacht.
Sollten Sie stark Übergewichtig sein, beachten Sie die Angaben des Herstellers, welche Informationen er zur maximalen Belastungsgrenze seiner Massagematte gibt.
Die Bedienung der Massageauflage
Ideal ist eine Fernbedienung, um die Massagematte bequem einzustellen. So kann man die verschiedensten Programme genießen, ohne die Sitzhaltung ständig zu wechseln.
Das Material
Praktisch ist ein pflegeleichtes Material, wie Kunststoff, oder ein waschbarer Bezug. An Körperstellen, die unbedeckt sind, wie z.B. der Nacken, sollte das Material auch hautfreundlich sein.
Rund um den Strom für die Sitzauflage
Eine Sicherheitsabschaltung die gegen Überhitzung schützt, bietet sich ebenfalls an. Falls das nicht mit in der Massage Sitzauflage integriert ist, beachten Sie unbedingt die maximale Benutzungsdauer und überschreiten Sie diese nicht!
Die Massageauflage braucht eine normale Steckdose in der Nähe für den Betrieb. Also achten Sie schon im Vorfeld, wo Sie diese betreiben wollen und ob es dort auch ein Stromversorgung gibt. Wieviel Strom die einzelnen Massagematten im Betrieb verbrauchen, ist leider nicht bei jeder immer im Vorfeld ersichtlich. Bei einigen steht es in der Produktbeschreibung, z.B. Leistung: 30 Watt. Die 30 Watt sind auch der Durchschnitt und durchaus akzeptabel.
Ebenso sollten Sie beim Massageauflage kaufen darauf achten, dass die gängigen Prüfsiegel für Elektrogeräte vorhanden sind.
Flexibilität der Massagematte
Am Ende sollte eine Massagematte auch noch leicht und flexibel sein, so dass man sie auf viele Stuhl- oder Sesselarten verwenden kann und sie im Falle der Nichtbenutzung auch gut verstauen kann. Die Flexibilität und die Mobilität einer Massage Sitzauflage ist natürlich auch ihr großer Vorteil. Man kann sie gleich mal durch die ganze Familie reichen, so dass jeder die Vorzüge der Muskelentspannung und Wärme nutzen kann.
Eine Massageauflage ersetzt natürlich nicht den Physiotherapeuten. Dennoch ist sie für den Hausgebrauch vor allem zur Entspannung sehr vorteilhaft. Um zum Physiotherapeuten zu kommen, braucht man Zeit, einen Termin, Geld oder ein Rezept vom Arzt und hat Wege für die Fahrt einzuplanen. Die Massage Matte steht für Sie rund um die Uhr bereit.
Der Preis von Massageauflagen
Wir haben Ihnen hier richtig gute Massageauflagen zusammengestellt. Sie liegen in der Preisspanne von ca. 80 bis über 200 Euro. Gleichzeitig haben wir diese nach dem Preis sortiert, damit Sie gleich sehen, welche in Ihr Budget passt. Die preiswerten Massageauflagen sind in ihrer Wirkung nicht schlechter, haben nur weniger Funktionen und sind schlichter. Je höher der Preis, desto mehr bietet natürlich auch die Massagematte. Dennoch kann man guten Gewissens sich nach seinem Budget orientieren und bekommt trotzdem eine entspannende Massage Matte geliefert.
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Besteller Massageauflage
Sind Sie hier noch nicht fündig geworden. Dann schauen Sie doch mal bei den Bestsellern der Massageauflagen vorbei. Dort gibt es sicher auch Ihre geeignete Massagematte.
Sie brauchen dann keinen Massagematten Test, denn Sie haben hier eine Massagematten Vergleich und können sich an den Bestellern der Massageauflagen orientieren. Diese wurden schon von anderen Kunden viel gekauft. Den Massageauflagen Test andere Käufer kann man sehr gut in den Rezensionen am Produkt erfahren. Am Ende müssen Sie selber Ihre Massageauflage testen und für Ihre persönlichen Anforderungen für gut befinden. Sie soll Sie und Ihre Muskeln rund um entspannen und gut tun.
Die Bestseller der Massagesitzauflagen haben wir hier für Sie zusammengestellt. Achtung: hin und wieder schleicht sich ein Massage Nacken Gerät mit ein, wobei das sicher auch nicht zu verachten ist.
- Einstellbares Nackenmassagegerät für Frauen und Männer. Im Vergleich zu anderen Massagekissen ersetzt ein flexibles...
- Maßgeschneidertes Rücken-Shiatsu. 8 tiefwirkende Massageknoten (andere Massagegeräte: 4 Knoten), die sich auf und ab bewegen...
- Beruhigende Wärmetherapie und Sitzvibration. Die Erwärmung im Nacken- und Rückenbereich wärmt Ihren Nacken und Rücken und...
- 3 Massagezonen: Sie können bei der MCN Shiatsu-Massagesitzauflage auswählen, welchen Bereich Sie massieren lassen möchten: den...
- Shiatsu-Massage: Die einzigartige Kombination aus intensiver Shiatsu-Massage und milder Wärme ermöglicht eine wirkungsvolle und...
- Wärme & Rotlichtfunktion: Die zusätzliche integrierte zuschaltbare Rotlicht- und Wärmefunktion sorgt zusätzlich für Ihr...
- Hinweis - Dies ist KEIN Shiatsu-Massagesitzauflage mit Rollerbällen, sondern nur ein Vibrationsmassagegerät. KAUFEN SIE NICHT,...
- Beruhigende Wärme - Die Massageauflage kann milde Wärme abgeben, um schmerzende Muskeln zu entspannen und die Blutzirkulation im...
- Anpassbare Vibrationsmassage - Die Massagesitzauflage ist mit 6 leistungsstarken Vibrationsmassagemotoren ausgestattet, die auf...
- Ganzkörper entspannen - Der Massagestuhl nutzt die innovativen Funktionen Shiatsu, Rollen, Luftkompression, Vibration und Wärme...
- Kreative 2D / 3D-Shiatsu-Massage - Das Shiastu-Nacken- und Rückenmassagegerät mit Wärme verfügt über 4 Rotationsknoten für...
- Einstellbare Roll- und Punktmassage - Das Stuhlmassagegerät bietet eine sanfte Rollmassage entlang der Rückenwirbelsäule über...
- 10 Vibration-Motoren -Die Snailax Massagesitzauflage mit 10 leistungsstarken Vibrationsmotoren (8 Spot für den Rücken & 2 für...
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